子宫内膜息肉主要是患子宫内膜炎症的人出现，或卵巢分泌功能影响子宫内膜，导致内膜出现增生，具体预防的方法如下：
建议到医院检查内分泌和内激素水平，根据异常情况对症处理，若患者月经不调，建议进行内分泌检测，根据检查结果针对性治疗，激素水平恢复正常后问题不大。激素水平异常可能导致子宫内膜息肉。若子宫内膜有炎症建议积极对症治疗，因为子宫内膜炎症会导致子宫内膜息肉，子宫内膜有炎症建议用消炎药治疗。子宫内膜息肉容易复发，建议定期复查，若有异常对症治疗。息肉良性居多，极少恶变。
治疗子宫内膜息肉有两种方法，通常是保守治疗和手术治疗。具体情况如下：
1、保守治疗：对于没有表现出明显的息肉，暂时不加以干预，部分息肉会自动消失，或者在下一次来例假的时候随着子宫内膜的剥落而掉落。
2、手术治疗：对于症状明显，B超检查发现子宫腔中有肿块或肿块无法彻底确定的情况下，应采用宫腔镜电切。对于有生殖需求的女性，可以在术后进行试孕。病变可以通过手术病理来判定是否是良性的。
艾灸可以治疗子宫内膜息肉，具体治疗方式如下：艾灸是从中医角度通过刺激穴位处和反复作用,使局部位置活淤去血、消肿止痛。艾灸治疗期间,有效的刺激能使身体有效调整消除息肉,艾灸针刺激主穴位,不损害身体的情况下自我恢复,虽然艾灸治疗不一定让子宫内膜息肉完全消退,但其治疗本质是改善体质，通过自我调整取得治疗效果,艾灸让身体的激素分泌有效平衡,不用担心息肉会继续生长,艾灸治疗期间，身体的反应有辅助性刺激的作用,可以让子宫内膜息肉逐步消去,坚持治疗可以将子宫内膜息肉治愈。
中药可以治疗子宫内膜息肉，但治疗效果不太明显。
子宫内膜息肉是由子宫内膜的局部增生和突出而产生的小肿块引起的。女性的身体里的雌性荷尔蒙和黄体酮的失衡导致的，可以在中医诊脉后，给患者配上一些药物，比如活血化淤，软硬止痛的药物，能够改善子宫内膜息肉导致的不适症状，但无法起到治愈的效果。患者需要在正规医院通过切除手术进行治疗。
子宫内膜息肉会反复发作，局部增生和炎症刺激会导致子宫内膜息肉复发，术后要及时服药，避免反复感染，增加患者的身体抵抗力。
对于多发性的子宫内膜息肉，在不需要生育的情况下，可以在手术后使用曼月乐环和复用黄体酮类药物来促进子宫内膜的脱落，临床上需要服用避孕药，这样可以防止患者漏服，同时还可以长期使用含有孕激素的避孕套，从而减少复发。
子宫内膜息肉不是子宫肌瘤。
子宫内膜息肉是由于子宫内膜局部过度增生而引起的息肉样病变。子宫肌瘤是子宫平滑肌增生引起的一种妇科肿瘤，肌瘤分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤和粘膜下肌瘤。
出现上述症状，建议及时前往医院进行检查，以免延误病情发生不可估量的后果。
建议患者日常以清淡易消化食物为主，少吃生冷油腻的食物，以免造成不良反应。