我的头发毛躁,易乱,有什么方法可以让他柔?我的头发...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的头发毛躁,易乱,有什么方法可以让他柔?我的头发毛躁,易乱,有什么方法可以让他柔顺下来,顺滑的用酸奶洗头可以吗?加一点柠檬皮。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
鲁坤波 医师 河北省邢台市南宫坤波门诊外科 个人诊所
擅长:前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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问题分析: 你好!建议你接下来,洗头发时用护发素,蜂花牌的护发素效果就不错。
意见建议:平时多吃黑芝麻、黑豆等食物,也可以改善头发发质。 勤洗头发,不要长时间暴晒头发。 坚持一段时间后,情况会明显改善。
相关问答

头发干枯毛躁脱发和缺乏营养、睡眠不足、气血虚或内分泌失调有关。头发中缺乏脂质和水分,会出现干燥枯槁而失去光泽的现象。脱发可能是因为气血虚或者是内分泌失调导致。在日常生活中,头发干枯与人体内脏的功能密切相关,人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯;气血虚与脱发有密切的联系,气血虚的主要症状表现为乏力、倦怠、记忆力减退、失眠多梦等,同时还可能伴有毛发脱落,如脱发。中医认为毛发问题的根源在于肾脏,又以血虚、血热为主要表现,精气不足会影响血,造成血不足,向上不能濡养毛发,通过中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,在治疗上主要以益精填髓、滋阴补血为主,可以选择服用敬修堂养血生发胶囊,该药组成以制何首乌、当归等养血药物为主,辅以补肾药物,由内滋补肾阴而起到濡养外部毛发的效果,对于头发干枯毛躁脱发有一定改善。同时,患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。

秦文熠副主任医师中医科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长脱毛脱发、风湿免疫疾病的诊治

首先应该注意好孩子的头发的护理情况,适当的可以使用一些营养膏,平时的时候可以适当的给孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量的也可以使用药物给孩子洗一下头发,可以促进毛发的生长和油亮,多加注意好饮食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

自来卷是一种毛发的自然形态,原因是人类自然遗传基因不同。头发的发根流向位置也不同,所以即使烫了头,长出来的头发也是有弯的。先天性的卷发通过化学方法,拉直和压制,这些状况都是暂时的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

养好头发一般需要通过生活干预、营养补充、蛋白矫正等方式改善,平时要做好头发护理。
1、生活干预:在日常生活中需要养成良好睡眠习惯,避免长时间熬夜,避免长时间处于紧张焦虑状态下,也避免工作压力太大引起内分泌失调,也会引起皮肤代谢紊乱,对头发以及皮肤都会造成影响。
2、营养补充:平时可以在饮食上选择黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素丰富食物,可以为头发补充营养,还可以帮助头发黑色素缺乏引起干枯以及断裂等表现。
3、蛋白矫正:如果头发出现了分叉以及干枯症状时,也可以通过做蛋白矫正改善,要是把蛋白液涂抹在头发部位,可以起到营养头发作用,也具有护理头发功效。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

头发不顺可以多吃一些坚果和水果,每天要适当的吃。一定要休息好不要熬夜,内分泌得到正常。平时肉类蛋类也要适当的补充,长时间这样就会好改变现在的状况。营养缺乏头发头发会出现干燥这与营养有很大的关系还有内分泌的原因。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发太稀疏的话,是缺乏微量元素。另外也和先天遗传有一定的关系。要保证充足的睡眠时间,不要长时间熬夜,不要长时间接触电子产品,避免对身体产生电子辐射。平时可以多吃一些黑芝麻,干果,木耳,海带之类的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病