乙肝病毒携带者很难自愈，也就是说很难清除自身携带的病毒因。因为机体对病毒的感染处于免疫耐受状态，不和病毒发生斗争，不识别病毒，所以可能一直是这种携带状态。当然也有大约1%-3%的患者可以自发的清除病毒。
乙肝病毒携带者不要经常喝酒，对病情是极为不利的，因为人体内只有肝细胞具有代谢和分解乙醇的功能，长期饮酒可导致机体免疫功能紊乱，造成自身免疫功能对病变的肝细胞和正常的肝细胞进行攻击，促使肝脏损害加剧，如果加上酒精对肝脏造成的损伤，雪上加霜，加重病情，所以乙肝病毒携带者一定要禁酒才好。
乙肝病毒携带者通常不可以喝酒的。
酒精主要在肝脏里面解毒代谢，长期喝酒会诱发或者是加重对肝脏的损伤，可能会出现重症肝炎，甚至发展成肝硬化。所以日常要避免喝酒，甚至含酒精的饮料，要注意休息，不要过度疲劳。建议每三个月去做肝功能、乙肝五项、肝脏彩超、乙肝病毒DNA等检查。如果出现肝功能异常、乏力、食欲下降等情况，建议及时去正规医院进行治疗。
乙肝病毒携带者忌口糖果、有防腐剂的食物、调味料、熏制食物、高脂食物、重盐食物。
1.糖果。糖分易在体内堆积，增加消化系统的胀气，使其变成油脂，从而加快肝内的脂肪储备，从而导致脂肪肝的形成。2.经过处理的食物。通常情况下，大部分的加工食物中都会包含一些防腐剂和食物的添加剂，所以对于乙肝患者来说是不能食用的。3.加了一勺盐。味精是一种调料，如果长期过量使用，会出现短暂的头痛、心慌、恶心等症状，会使乙肝病人的症状更加严重。4.如果没有充分的燃料，如煤气、煤炭、木材等进行熏制或烤制的食品，就会导致癌症。5.高脂食品、油脂、动物的脏器容易引起肥胖症。同时，对于患有高血脂的患者，不宜食用。6.多种咸味食品。腌渍的食物中的盐含量比较高，大部分的腌制品都会含有大量的味精和防腐剂，而乙型肝炎病人吃了很多腌制的食物，会对人体的水钠产生一定的干扰，所以肝脏疾病的人要尽量避免吃腌制的食物。
乙肝病毒可以通过母婴传播，为避免下一代受到影响，目前的建议是，在肝功能正常、肝脏彩超检查也正常的前提下可以妊娠，但需要履行母婴的阻断措施。
一、正常妊娠，新生儿出生以后必须尽早的注射人乙肝免疫球蛋白二百单位，在半个月到一个月大时需要注射第二次。
二、常规乙肝疫苗注射，通常要求生后1个月6个月计划，而每一次，约需注射10微克。
三、母婴各自生活用品要单独使用，条件允许时，可以人工喂养，免得妈妈乳汁里有病毒，经乳汁代谢入婴幼儿体内。
乙肝并不是一种什么绝症，只要能够早发现早治疗，是不影响寿命的。假如要说乙肝病患寿命短，那绝对是病患本人平时不注意保养，明知病情严重却不去治疗，久而久之，病情恶化成肝硬化甚至肝癌进而危及生命了。平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力。
