如果配偶月经周期规律，可以选择其下次月经的前十四天前后进行同房。向前运动精子百分比小于32%就属于弱精症。弱精症备孕是否可以成功，除了看精子具体的活力如何，还要综合看精子总数和精子畸形率的情况。
弱精就是精子，活力不够，亲子活力不够，是影响受孕的，但不是说纯粹没有怀孕的几率，平时也要注意自我调节，不要熬夜作息正常规律饮食，精神压力不可过大，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
如果用西药，主要是针对引起弱精症的原发疾病应用药物治疗。导致弱精的原因是非常多的，包括感染因素，免疫因素，内分泌因素，精索静脉曲张，环境因素，营养状况等。所以在饮食方面多吃一些富含维生素和微量元素的食物，可以吃坚果类的食物。
弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：禁欲时间过久（死精子数增多，精子成活率下降）、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。
弱精是指精子活力跟精子质量不好，容易造成不孕。生活规律，不熬夜，不抽烟，不喝酒，这样调理一段时间复查。必要时口服药物。如果患者是在备孕期间，建议在正规的医院，给予合理的治疗，利于怀孕。
弱精症治疗期间是可以同房的，这不影响治疗，可适当给予性生活，但是在治疗期间的性生活要做好避孕措施，以免偶然受精的精子并不优质，导致孩子的早产、畸形等情况发生，同时还要加强营养，多补充蛋白质、维生素类的食物。做到由内到外的调理，力争达到比较好的效果。
