不是抑郁症症。保持心情开朗，多参加一些集体娱乐活动，如跳舞，唱歌等。多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作，让自己充实起来。多与家人交谈，倾诉心中的烦恼。多与年轻人交往，可以得到年轻人活力的感染。
失眠心理调节方法如下：
1.保持舒适的休息环境。睡眠环境要温暖、通风、安静、不耀眼。
2.饮食适当，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，可以用菊花茶和柠檬片降火。
3.神经症治疗。患有焦虑症和抑郁症的患者必须同时服用脑药进行治疗和心理治疗。
4.内分泌调节。女性在更年期和生理期有烦躁、失眠、多梦的感觉，容易生气。在稳定情绪的同时，要用口服逍遥丸调理。
乙肝找工作体检能过。
患乙肝者，仅乙肝病毒载量和肝功为正常值，且无不适感，在这一境界中，就是能在军警和重体力劳动之外，任何用人单位对乙肝、乙肝病毒携带者，一律不得拒绝，这是由于乙肝或者乙肝病毒携带者的原因，当乙肝病毒含量及肝功恢复正常时，基本无传染性，所以，不传染乙肝给别人，处于这一状态，就能进行一般工作。
皮秒就是皮秒激光祛斑，是激光祛斑当中的一种治疗方式。原理是通过高能量的光照消除皮肤病灶，刺激肌肤胶原蛋白产生，从而达到净肤嫩肤的效果。相对于传统激光来说，皮秒激光更安全，而且嫩肤、美肤的效果比传统激光更好，治疗后皮肤的状态也会更好。
脸部的疤痕是能够彻底祛除的，如果想彻底去除脸部疤痕，到正规的医院美容科室进行手术祛除，建议选择一家比较正规的医疗美容机构，进行手术治疗因为这样会很好的去除疤痕，手术后会很难看出疤痕，安全可靠。多注意要休息，还要多喝水。