首先，很多人都会产生一种自卑感，这是因为乙肝是一种感染性疾病，所以患者的心理承受能力会更强，所以要培养自己的自信。
患者要注重精神治疗，如果没有足够的精神力，是不会痊愈的，所以要培养信心，在交际中要保持自信心，要有信心，要拿到自己的水杯和食盒，吃饭的时候要用公共的勺子和筷子。平时要经常到正规的医院做体检，平时要注意不要过度劳累。
正常脑脊液压力为80~180，超过或低于此值均为异常。
正常脑脊液具有定的化学成分和压力，对维持颅内压的相对稳定有重要作用。脑脊液压力检查有利于中枢神经系统疾病的诊断、治疗和预后判断。若正常脑脊液压力低于80表示压力太低，若高于200，压力相对大一些。那么就应该进行相关的检查，比如血常规、尿检等。必须接受正规检验。因为这是保证身体健康最重要的一环。平实之时，须培养好人生饮食习惯，仍需经常体检，增强身体素质。经常保持健康乐观的情绪，积极面对困难与挑战。在饮食上要讲究，少吃点，切忌暴饮暴食。
脑脊液压力在80-180mmH2O范围内，低于80mmH2O表示脑脊液压力下降，超过200mmH2O表示脑脊液压力增高。
脑积液压力的测定一般采用左侧卧位，然后在腰2、3，腰3、4或者腰5骶1部位，进行腰穿测量脑脊液压力。脑脊液压力增高，与结核、细菌、病毒感染等感染因素有关。
建议到正规的医疗机构进行检测，检测后注意休息。
压力型失眠的危害有：
1、长期失眠还会损害大脑的功能。对于记忆力下降的表现，如果是长期的，可以看到长期失眠伴脑萎缩的患者，注意力会下降。
2、会影响消化系统，消化不良或暴饮暴食。
3、长期疲劳，导致心源性猝死。
4、对人体造成严重伤害，导致人体健康水平下降，影响机体免疫力，造成机体抵抗力下降，容易感冒或发烧。
高血压跟压力通常有关系。
高血压与精神紧张、压力等因素通常是有关的，心理压力通常会导致血压上升。此外，高血压的危险因素还有年纪增长、高血脂、糖尿病、肥胖、饮食、抽烟、基因等。患有高血压的人要注意减轻自己的心理压力，避免过度劳累，要保证充足的睡眠。平时不能太过兴奋，要学会控制自己的心情。在治疗时，需要终生坚持服药，并且要遵医嘱按时、按量地用药，以免影响血压的控制。
通常来说，宝宝压力性尿失禁可以通过物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。
压力性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时，通常需要需要进行物理治疗，比如电刺激疗法；也可以进行手术治疗，比如无张力阴道吊带手术、经阴道无张力尿道悬吊术、耻骨后膀胱尿道悬吊术等。
