每晚都做梦.第二天特别疲乏

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每晚都做梦.持续很久了.但是做梦的内容记不完整,只能记得一些.
醒来觉得特别累特别疲乏. 很严重的是记忆力减退了
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李静静 医师 乐至县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科疾病,心脏病
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你好,这个情况说明睡眠质量不好,可以适当服用神经调节剂治疗
刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
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你好!做梦是人的正常情绪反应,但是对自己的梦太过于关注了或者白天情绪不稳定都会使梦增多也会增加自己的心理负担,所以建议你睡眠时间不要过长白天不要睡觉,平时要多到户外活动保持自己的情绪轻松就可以了.
相关问答

高血压的疲劳主要是药物和并发症引起的,继发性高血压、原发性醛固酮增高的病人会有很大的低血钾,身体虚弱,需要做血钾、双侧肾上腺的彩超等检查。
长期的高血压会影响到心率,如果心率过低,会导致全身器官供血不足而出现疲劳。
高血压的病人需要定期进行超声心动图检查,了解其心脏的结构和功能。平时要注意休息,避免过度劳累。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般月经疲劳不是很严重。女性的经期会增加基础代谢量,女性们会感到疲劳。一些女性会有痛经和月经量过多,这很容易导致贫血和疲劳。因此,月经期间注意休息,尽可能少做剧烈运动。可以喝一些红糖水或热水来温暖子宫。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

神疲乏力的表现是腰膝酸软、神疲乏力,有的较为严重的则体现在失眠、多梦、健忘,或者头晕耳鸣,很多人都将其看作是亚健康状态,或者认为自己是休息不够的原因。事实上着很大程度上是由于肾阳虚造成的,如果虚损到一定程度则会出现阳损极阴。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是最近这段时间没有休息好,平时在生活中一定要养成一个良好的生活作息,平时可以利用休息的时间到户外做一些运动,增强身体的抵抗力,饮食上吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素c,平时一定要保持充足的睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

糖尿病患者全身无力。从以下情况可以看出。
1.血糖本身失控,处于高水平,高血糖的身体无法利用,患者疲惫无力。这是糖尿病的典型症状,伴随着酗酒、多尿、多食、四肢无力和体重减轻。
2.低血糖的话,全身可能会失去力量。伴随着心慌、饥饿、汗水和冷汗。检查一下有没有低血糖。低血糖的话,要紧急补充食物,缓解低血糖症状。因为低血糖对糖尿病患者来说非常危险。多见于糖尿病患者,他人服用胰岛素、药物和食物不足。身体虚弱的时候要注意颈椎病、脑血管病、心脏病等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

只能是起到缓解的作用,如果脑力经常疲乏,那么还是去医院检查一下。平时一定要多注意休息,不要长时间的工作,不要经常性的熬夜,可以多吃一些核桃等食物,对于大脑还是比较有好处。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。