不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
月经期清淡，而且应该吃有营养的物质，不能吃刺激性强的辣的食品，月经期是新鲜的，吃容易消化的食品，生，冷，不要吃难消化的食品，不要接触冷水，不要喝凉，就会在月经过多的月经周期中保持局部的清洁卫生，穿着宽松的棉质内裤，频繁更换卫生巾，月经期不能同室，必须注意不要坐浴和洗澡，也容易引起宫腔感染。
经期综合征是指经前期综合征，一般有下腹部不适、胃肠道不适、手脚冰冷等表现。
经前期综合征是指在经期或行经期前后发生的一系列反应，与精神紧张、环境因素、内分泌情况、饮食结构等因素有关系，常常会出现下腹部疼痛、下坠等不适症状，有时候还会伴随有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适反应，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状。如果女性经前期综合征比较严重，可服用布洛芬进行调理。
观察乳房胀痛和其他不适或睡眠不良焦虑等。看看是否伴有痛经等不适。选择温补食物调理身体，看看效果。避免着凉和熬夜，平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
