观察乳房胀痛和其他不适或睡眠不良焦虑等。看看是否伴有痛经等不适。选择温补食物调理身体，看看效果。避免着凉和熬夜，平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
经期综合征是指经前期综合征，一般有下腹部不适、胃肠道不适、手脚冰冷等表现。
经前期综合征是指在经期或行经期前后发生的一系列反应，与精神紧张、环境因素、内分泌情况、饮食结构等因素有关系，常常会出现下腹部疼痛、下坠等不适症状，有时候还会伴随有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适反应，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状。如果女性经前期综合征比较严重，可服用布洛芬进行调理。
要去医院的妇科去就诊的。去医院查明病因，再对症治疗的。再遵医嘱使用药物治疗的。以及平时生活中还是要多注意休息的。还有就是平时生活中还是要养成一个良好的生活习惯的。以及平时生活中还是要多注意个人的卫生的。
腹泻性肠易激综合症吃以下药。
腹泻性肠易激综合症吃双歧三联活菌胶囊、嗜酸乳杆菌、蒙脱石散、匹维溴铵、曲美布汀、复方苯乙哌啶、易蒙停、阿洛司琼和艾沙度林等西药。或是人参健脾丸、人参白术丸、葛根芩连片等中成药。
患者平时应该注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，注意防寒保暖，及时增减衣物，避免着凉，饮食尽量选择高蛋白的食物。
颞下颌关节紊乱综合症并不能吃药治疗，做好护理即可。
颞下颌关节紊乱综合症属于关节功能失调，会出现关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等症状。患者需消除心理上的紧张情绪，保持乐观、放松、心胸开阔。注意劳逸结合，积极参加文体活动。不要在工作压力下养成咬牙习惯，同时不要张大嘴巴，在打哈欠的时候要注意保护下颌关节。若是处于冬季要注意面部的防寒保暖。=在拔除阻生牙的过程中，应注意对下颌关节的保护；其他口腔治疗时，要注意避免长时间张口。
一般情况下，腕管综合征患者可以吃非甾体类抗炎止痛药、营养神经药物等，具体内容如下：
1.非甾体类抗炎止痛药：由于受到腕管综合征的影响，患者多有较为明显的疼痛症状，此时，患者可以在医生指导下使用洛索洛芬纳、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛等非甾体类抗炎止痛药来治疗，以减轻疾病所带来的不适感。
2.营养神经药物：如果患者患有腕管综合征，可能会因为神经受到影响而出现不适症状，因此，患者可以遵医嘱使用维生素B1片、维生素B6片等药物来营养神经，从而缓解不适症状。
