使用点滋阴降火补阴的药物，服用钙片，通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处，每晚睡前十分钟按摩，也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。
病情分析： 根据你的上述情况，是上火，建议可以使用牛黄解毒片治疗试试。
意见建议：保持积极的态度。禁忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，适当的补充B族维生素，适当减少能量的摄入。劳逸结合，多吃蔬菜水果。
指导意见：你好，通常来说阴虚火旺主要的症状就是比较怕热，全身燥热，阳虚的情况，主要表现为精神萎靡乏力，以及出现怕冷的现象，那么这种情况就是比较好的鉴别方法
病情分析： 你好，结合你的描述，属于肾阴虚的表现。积极治疗即可
意见建议：这种情况建议你可以吃点杞菊地黄丸，滋阴补肾。此外就是平时注意不要熬夜，少吃辛辣刺激食物。
问题分析：你咨询的这些都是中医的专业描述，阴虚火旺指的是外冷内热，属于肾阴虚的表现，迫精外泄这是肾阳虚所致，肾阴虚容易表现为，身体手脚发热出汗，夜间盗汗，多梦遗精，骨蒸潮热等现象。
意见建议：而肾阳虚的表现症状为，身体怕冷，手脚冰凉，身体乏力对于男性容易出现性功能减退，阳痿早泄，勃起无力等等症状，所以需要区分肾阴虚还是肾阳虚，然后针对性用药治疗。
问题分析：阴虚火旺可以服用六味地黄丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸等。一般以滋阴降火，补肾等为主，不会上火的。
意见建议：平时饮食清淡，少生气。调理一般很慢，需要坚持服用一段时间。可以考虑服用中药来全面调理。
