使用点滋阴降火补阴的药物，服用钙片，通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处，每晚睡前十分钟按摩，也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。
问题分析：你好！阴虚分为心阴，肝阴，肺阴，胃阴，肾阴.多由机体阴液亏少，阴不制阳，引起虚热内生。阳虚分为:心阳，肾阳，脾阳。多由机体阳气虚衰，温煦，气化，堆动，蒸腾功能减退所致。
意见建议：去看中医，根据舌象，脉象及临床进行对症用药。劳逸结合。
指导意见：你好，通常来说阴虚火旺主要的症状就是比较怕热，全身燥热，阳虚的情况，主要表现为精神萎靡乏力，以及出现怕冷的现象，那么这种情况就是比较好的鉴别方法
病情分析： 你好，结合你的描述，属于肾阴虚的表现。积极治疗即可
意见建议：这种情况建议你可以吃点杞菊地黄丸，滋阴补肾。此外就是平时注意不要熬夜，少吃辛辣刺激食物。
问题分析：你咨询的这些都是中医的专业描述，阴虚火旺指的是外冷内热，属于肾阴虚的表现，迫精外泄这是肾阳虚所致，肾阴虚容易表现为，身体手脚发热出汗，夜间盗汗，多梦遗精，骨蒸潮热等现象。
意见建议：而肾阳虚的表现症状为，身体怕冷，手脚冰凉，身体乏力对于男性容易出现性功能减退，阳痿早泄，勃起无力等等症状，所以需要区分肾阴虚还是肾阳虚，然后针对性用药治疗。
病情分析： 你说的情况应该是肝肾阴虚火旺的问题，是一种肝气不舒肾阴不足的问题有关，
意见建议：表现比较多一般是睡眠盗汗手脚发热，肝气郁结气滞血瘀，还会有月经不调失眠的问题等等现象，这样的病灶可以用疏肝补肾养阴的方法，也是相火旺的原因，多运动一下可用知柏地黄丸等
