病情分析： 多做拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩，使肌肉放松，可促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主，头部和胸腹为辅，采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法。
问题分析：过多行走，腿部还绑过，这种情况往往会出现肌肉劳损出现酸痛，麻木感，要多休息，一般是可以逐渐恢复正常，局部按摩缓解症状，也可以外贴麝香镇痛膏治疗。
意见建议：目前肌肉劳损的可能性较大，要多休息，局部按摩缓解症状，可以恢复正常，不要紧的
问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由膝关节滑膜炎，膝关节骨质增生，腿部伤筋，肌肉拉伤的原因引起的，可以出现这种症状。
意见建议：您好，这种情况建议服用舒筋活血片，氯唑沙宗，布洛芬等药物治疗，如不见效果，建议去医院的中医正骨科检查一下，拍膝关节部位的x片，做腿部，腰椎部位的检查等，
指导意见：你好，你这多是心脾两虚引起的，可以采取药物来健脾养心调治一下。可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外泡些炒枣仁代茶饮，另外养 成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
问题分析：你好，您的这种症状可能是感冒了，一定要多休息，保持足够的睡眠，注意保暖和复查。
意见建议：可以去呼吸内科检查治疗，必要时，及时口服感冒药治疗，可以用复方氨酚烷胺胶囊试试，坚持用药，一般是有效果的，祝您健康。
指导意见：你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期kov 吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
