问题分析：过多行走，腿部还绑过，这种情况往往会出现肌肉劳损出现酸痛，麻木感，要多休息，一般是可以逐渐恢复正常，局部按摩缓解症状，也可以外贴麝香镇痛膏治疗。
意见建议：目前肌肉劳损的可能性较大，要多休息，局部按摩缓解症状，可以恢复正常，不要紧的
问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由膝关节滑膜炎，膝关节骨质增生，腿部伤筋，肌肉拉伤的原因引起的，可以出现这种症状。
意见建议：您好，这种情况建议服用舒筋活血片，氯唑沙宗，布洛芬等药物治疗，如不见效果，建议去医院的中医正骨科检查一下，拍膝关节部位的x片，做腿部，腰椎部位的检查等，
病情分析： 多做拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩，使肌肉放松，可促进肌肉血液循环，有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主，头部和胸腹为辅，采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法。
指导意见：你好，患了肌萎缩应该格外注意劳逸结合.适当进行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的，顺祝健康！
问题分析：你好。腿脚麻木的原因很多，如；腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,建议去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药。
意见建议：腿肚肌肉酸痛属于肝脾两虚引起,肝主筋,脾主肌肉,属于肝脾不调而导致气血淤滞,现代医学说的属于乳酸生成过多而导致代谢失调所致。每晚坚持用热水洗脚,按摩涌泉穴以及足三里调节气血,并且辅以小腿肌群的适当按摩,还可以口服三七片或者丹参片促进气血的流畅。
指导意见：你好，你这多是心脾两虚引起的，可以采取药物来健脾养心调治一下。可以试一试服用人参归睥丸来调治一下，另外泡些炒枣仁代茶饮，另外养 成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
