经前心悸失眠可以通过以下方法治疗：
第一，保持愉快的心情，适当运动，睡前喝杯牛奶或者吃点甜点。不要喝浓茶、咖啡、酒精、可乐等。睡前听点轻音乐，不要看恐怖片，保持睡眠环境安静舒适。
第二.是可以服用一些有助于睡眠的药物，如安神液、安神片、等可以调节失眠的药物。
第三保持正常生理卫生，经前期失眠是由于激素分泌水平异常，雌激素分泌过多引起的。月经激素分泌水平，保持生理卫生正常后睡眠会改善。
一些病人由于皮肤瘙痒而整夜不能入睡，因此造成的抓挠、摩擦也会加剧瘙痒。
目前，瘙痒的机理还不十分清楚。人们普遍认为，瘙痒是由皮肤表层的皮肤表层神经末梢引起，然后由侧脊神经向视丘和感觉中心传递。由于神经紧张、皮肤温度上升、皮脂腺分泌减少等原因，会使瘙痒加剧。在白天，由于工作、学习，可能会分散大脑对瘙痒的感觉，在夜晚时，可能会出现瘙痒加剧的情况，引起失眠。
失眠、心悸和心慌可能是多种因素引起的，如焦虑和压力、刺激性物质、心脏问题等。
1.焦虑和压力：焦虑和压力会导致身体产生应激反应，包括心悸和心慌，同时也会干扰睡眠，导致失眠。
2.刺激性物质：若摄入量咖啡因、尼古丁和兴奋剂、拟肾上腺素药物等，可能会刺激心脏，导致心悸和心慌，同时也会干扰睡眠。
3.心脏问题：某些心脏问题，如心律失常、心肌病和心脏瓣膜问题，都可能会导致心悸和心慌。
若长期有该类症状，应及时就医明确诊断。如是由心律失常导致，可在医生指导下采用一些药物来调理，如中成药参松养心胶囊。该药物是一种中药制剂，组方中含有黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸、桑寄生，可以双向调节，快慢兼治心律失常；酸枣仁和龙骨养血安神、镇静安眠；黄连清心安神，这些药物经过精妙配伍，可以较好地缓解心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。
心悸失眠的治疗多采取养心、安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐，以及穴位的按摩等治疗。可以服用些安神的药物来缓解症状，如夜间睡眠困难可以使用安定暂时控制一下，通过中草药安神进行调理。临床表现为不易入睡、寐而易醒，或醒后不能再度入睡，甚至彻夜不眠。
经期心悸失眠的原因如下：
1、通常这类患者容易出现交感神经紧张，月经期间会出现内分泌失调和体内雌孕激素分泌失衡。因此，就会出现心悸、失眠等症状。
2、在月经期间，患者会出现神经体液内分泌系统失衡，也会因代偿而导致心脏供血不足。这时就会出现心慌、心悸、失眠等症状。
3、如果患者既往有明显的心脏神经系统症状或植物神经功能障碍，在月经期间症状会加重，出现明显的心悸、心悸等症状。
失眠烦躁引起皮肤瘙痒可能是以下原因：
第一、很有可能有皮肤过敏，皮疹，或者皮肤划痕试验阳性。可以服用西药，维生素C或外用炉甘石洗剂进行治疗，避免生活环境湿度过大，注意卫生。
第二、失眠总觉得痒，可能是神经功能紊乱引起的一系列症状。失眠改善后，全身的痒感也会减轻。平时吃清淡，失眠期间记辛辣。如果病情严重，建议去实体医院就诊。
