来月经肚子疼得厉害，这类女性首先可以选择用生姜熬水冲服红糖喝，能够起到温中散寒止痛、补血活血的作用，还可以明显缓解疼痛感，同时，这类女性应注意局部保暖，可以用热水袋在小腹部进行热敷，严重时可以遵医嘱使用布洛芬缓释片、洛芬待因缓释片等药物进行治疗。如果来月经肚子疼得厉害的情况比较频繁出现，这类女性应该尽早去医院做阴超检查，排除存在器质性改变引起的痛经。
做b超看一下，是否有盆腔炎或者盆腔积液的情况。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，按时作息，避免过度劳累，注意保暖，多喝水。
由于出现了气血不足，或者是出现了气滞血瘀宫寒的原因，导致出现了痛经，如果出现了气血不足，并且出现了月经量少，可以去当地诊所检查。不要在月经期间吃冷食，不要吃辛辣的食物。
可以去找中医大夫吃中药来调理一下，在平时的时候也要注意不能吃辛辣刺激性的食物和生冷凉性的食物，尤其是月经期间要注意保暖。月经期间腹痛得特别厉害，说明是有严重的痛经症状，痛经症状一般和宫寒体寒或者是有妇科炎症有关系。
月经期间女性免疫力低下，出现肚子疼腹泻的症状，也有可能是由于气滞血瘀导致的，治疗经期腹痛可以配合艾灸和针灸的方法进行治疗，特别是针灸效果非常好，可以针刺小腹部的水道、归来、关元、气海。腰骶部的肾腧、关元腧以及八髎穴。
