我总是感觉自己不自信,心情老是低落。有时总和自己过...

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我总是感觉自己不自信,心情老是低落。有时总和自己过不去四五月了吧。不自信
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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问题分析: 你好,有上述情形,可多与自信心较强的人多交朋友,多向他们学习学习,对改善现状有帮助,
意见建议:有上述情形,平时可多些扬长避短,多展现自己的优点,对改善现状,改善心情也有帮助,
王巧彩 医生会员 王家庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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问题分析: 您好,建议: 听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态,不要过于激动,
意见建议:更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。多喝水,注意休息。
相关问答

问题分析:这个考虑跟本身的性格从小生长的环境等因素有很大的关系。
指导建议:建议放松心情,分散注意力,调整心态,可以去医院神经内科就诊,采取一些药物进行调理,必要时需要去大型医院心理科进行面对面的心理疏导,有一定的改善作用。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

老是感觉自己的睾丸不正常,需要多加的进行注意。保持积极健康的心态去面对疾病,心态是治疗很重要的一个部分,如果心里不舒服不要憋着,要多多和进行商量,也要多多的和医生进行商量自身的状况。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

阴道炎不能自己好,阴道炎分为细菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎。不同的阴道炎有不同的治疗方法。阴道炎分泌物增多,刺激尿道引起尿道炎,出现尿频尿急,可同时给予抗感染治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

判断自己有无口臭,方法很多,也很简单,首先是哈气法,用手同时捂住口鼻,呼气,便可闻到是否有口臭。自己戴过的口罩,闻一下是否有异味,另外用牙线清理牙齿时,闻一下牙线的味道,也可以知道自己是否患有口臭。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

身上长瘊子是免疫功能低下,疣状病毒感染出现的症状,颜面出现的,可以表现为扁平疣现象,长时间存在不去,您可食疗薏苡仁熬粥喝,口服药物配合治疗,外用膏药涂抹,或考虑激光打掉。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

出现恶心呕吐的症状首先要确定在饮食上是不是吃了什么不卫生的食物所造成的,那如果感觉自己有怀孕的现象,要观察自己的月经情况,如果月经有推迟一周左右做有怀孕的可能,您可以买个早孕试纸去进行检测,看是否有怀孕的现象,如果是怀孕了,出现恶心呕吐的现象是正常的,要注意休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。