我不知道为什么先在准备做一件事情时,遇到一些问题不...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我不知道为什么先在准备做一件事情时,遇到一些问题不知所措就感觉特茫然不知如何去做,该不该去做,赶到特无助自卑对生活没有兴趣,有这现象是自从以前受到一次工作生活上面的欺骗压力特大,心情低落了有好久只能算是走出来了,我性格内向,自从那事情过后,做事交往时更不自信了,往往不知道该做什么,总怕出问题做错或说错,有时还经常忘记事,想寻求医生,我这是怎么了,现在影响生活工作质量。
曾经治疗情况和效果:

没有

想得到怎样的帮助:

如何能自我调理,自信,走出去

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐荣 护士 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科常见病
已帮助用户: 79597
问题分析: 看来您是缺乏自信引起的,其实每个人都会有让人羡慕的优点,有自己的一些优势。
意见建议:建议您不要怀疑自己的能力,只要是充满自信,您就会胸有成竹。
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小孩喝太多的水也没有什么坏处。而且可能是活动量太大,出汗过多导致的口渴,每天可以喝到1500到2000ml左右的水。如果小孩出汗多,活动量大,那就要适当的补水。只要宝宝精神好。没有出现尿频尿急,尿痛或者是多饮多食,多尿等症状就没事。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

AB型的人很坚强、有自信,做事果断、迅速,为人乐观,是属于行动型的人。在团体中常站在指导的地位上,而且能将大家的意向当成自己的意向,尊重大伙的决定,并且将理想付诸行动。

王相华主任医师内科山东省立医院
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失眠总是认为可以通过以下方法调整:
一、转移注意力:睡前脑子里想太多问题,精神压力太大,大脑的神经中枢系统会持续运转,无法充分休息,导致失眠。睡觉前最好做点有趣的事转移注意力,避免太多思考问题。只有充分释放大脑才能进入更好的睡眠状态。
二、用热水泡脚:泡脚不仅能促进血液循环,还能提高睡眠质量。每天晚上睡觉前可以选择用温水泡脚30分钟。经常泡脚不仅能睡觉,对身体也有好处。但是泡脚的时间不能太长,水温不能太热。一般来说,接近体温的水温最合适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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面部浮肿的原因有,各种肾脏疾病如慢性肾小球肾炎、肾病综合征、肾功能衰竭,.心功能衰竭,.各种肝病导致肝硬化、肝功能衰竭,过敏性疾病,如使用化妆品过敏,夜间失眠、饮水过多等。

张聪副主任医师内科中日友好医院
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焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。听自己喜欢的音乐做自己最爱做的事情,看点比较喜剧的电影。越早诊断,越早治疗,焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后,绝大多数会得到临床康复,恢复往日愉快心情。

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姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
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