心慌害怕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.冠心病：冠心病患者在心肌缺血发作时，会出现心率加快、心慌、心悸、甚至是濒临死亡的症状。
2.心律失常：阵发性室上性心动过速、快速房扑、快速房颤、室性心动过速等频发的早搏或快速性心律失常。
3.精神敏感、焦虑的人群。这种人在受到外界刺激后会产生心慌恐惧的症状。
心慌害怕考虑是以下几种原因导致的，第一种，是与自己的身体体质虚弱，气血虚弱有关，可以服用柏子养心丸，补心丹，安神补心片等。第二种，可能是心悸引起的，可能出现头晕，乏力，胸闷，心慌不安，心跳加快，晕厥等症状，可以服用稳心颗粒，黛力新等，建议到心内科检查确诊后对症治疗，注意保持睡眠，调整心态，多做运动。
表现为心慌恐惧，不能排除冠心病。
由于临床出现心悸等症状、心慌最严重的病例还是冠心病，冠心病发病率呈逐年增高趋势，这其中存在着密切关系，中老年人，尤其冠心病高危的人群，如不明原因阵发性心悸，胸闷等、胸痛和其他症状应考虑到冠心病可能。临床症状包括胸痛，胸闷，心悸等，严重者会有心律失常或心力衰竭的现象。去除进行血脂，血糖等定期检查，同时还要进行常规心电图及24小时动态心电图检查，活动量大的运动试验，对心电图心肌缺血表现显着者，应进一步做心脏和冠状动脉电子束ct。
心里发慌，晚上睡眠质量差，查看一下心电图，查看是否有心肌缺血或者是早搏的情况出现，然后对症使用药物进行治疗，没有异常，虑是由于更年期的原因导致的，更年期女性要加强锻炼，增强身体抵抗力。要多与开朗性格人群接触，多吃豆制品，注意补钙。
心悸的症状可以通过口服正确的药物来缓解，但心悸只是一种症状，主观上对心跳是一种不舒服的感觉。心悸的原因，如冠心病、心律失常、甲状腺功能亢进、严重贫血等，可以具体查明。如果原发疾病得到很好的控制，心悸的症状就会自然缓解。
