不善于与别人交流,见到熟人不知谈什么话题,

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不善于与别人交流,见到熟人不知谈什么话题,12岁开始,注意力不集中,精神乏力,很想与别人交流,却不知道说什么话。
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高国绵 威县张营乡邵梁庄二村卫生室其他 一级丙等
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
已帮助用户: 104534
问题分析: 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,
意见建议:多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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夏明峰 山东中医药大学外科
擅长:糖尿病 肝胆疾病
已帮助用户: 1971
问题分析: 你好,根据描述的情况是性格比较内向的情况,是需要多学习和多练习的,希望积极的改正,为今后的生活和工作做好基础。
意见建议:首先,需要多学习,掌握一些知识才能以他人交往,然后积极的多和他人交往,多练习,不要害怕失败,坚持做到天天与他人沟通和交流,希望对你有帮助。
相关问答

3岁半的宝宝结巴,也就是口吃。幼儿刚学说话,由于语言功能不熟练,经常一句话需停顿四五次才能说完,这属自然现象,随着年龄增长,会逐渐消失。而5岁以上的儿童出现口吃,只有进行有效的矫正,方可治好。因为口吃是一种功能性障碍,发音器官一般没有病变,以心理治疗为主。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

抑郁症是一种由于情绪不适引起的肝的紊乱,导致心绪不适,导致患者失眠。目前,中医有传统的身心疗法:
1、作息规律,调整作息时间。晚上11点以后需要睡觉,要按时作息;
2、睡前避免情绪激动或兴奋状态。如果泡脚,提前进入准备睡觉的状态;
3、用针灸的方法,针灸可以充分调整睡眠的状态,让全身的血液正常运行,就可以睡个好觉;
4、睡前吃益生菌。睡觉时按摩腹部,揉揉肚子,会促进睡眠状态;
5、中医要辨证施治。与西医相比,中医有很好的优势。长期服用安眠药西药或安眠药黛力新会导致药物依赖。时间长了,药物的毒副作用就会显现,影响失眠的状态。但中药疗效好,无毒副作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

需要到一些正规儿童医院就诊,治疗需要听取经治医生的建议,适当摄入蛋白质、钙等,避免糖以及铅过多的摄入。药物治疗主要是哌甲酯及其控释片等,而心理治疗改善此类疾病有帮助,如行为治疗和认知行为治疗等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

注意缺陷多动障碍在我国称为多动症,是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动,常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。孩子确诊多动症。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

首先应该注意好多做益智游戏,多交流,避免久坐久卧,避免独处,多食用黑豆黑芝麻等具有补益功效的食物,症状严重及时去医院就诊,并经医生诊断后积极使用一些药物治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

这并不能代表这是抑郁症,怕见熟人是自卑的一种心理表现,以为熟人会发现他们的各种不好,觉得别人看不起他、嘲笑他、侮辱他。其实是自己对自己的否定,是自己瞧不起自己,自己贬低自己。在心理学上,这也是一种投射,即把自己的想法赋予别人。所以就需要个体能及时意识到这种现象的发生,能够及时的识别出这种现象,这样才能够更好的去纠正自己的有些扭曲的思维方式,才能够从这种焦虑和恐惧中走出来。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往