以前老睡噎。现在偶尔也回,感觉自己醒不来,有时候梦...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前老睡噎。现在偶尔也回,感觉自己醒不来,有时候梦的恐怖,有时候也不知道梦啥?这是怎么回事?
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周洪雷 临清三中心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,催眠术
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问题分析: 你好,睡眠中的梦境大多是我们日常生活中情景的再现,不过这个再现过程是歪曲的,光怪陆离的什么都可能发生,这与我们的潜意识有关。如果经常做恐怖的梦,那应该与自己内心中的创伤有关,这种创伤一般不被我们所察觉,只会在我们心情低落的时候出现。
意见建议:建议:尽量寻找自己内心的创伤,采取正确的方法处理;给自己积极的暗示,今晚很开心,很愉快;物理方面:热水泡脚、睡前一杯温开水,不看激动的节目等等。
相关问答

叫睡眠瘫痪症,也称为睡眠麻痹。通常发生在觉醒的过程当中,发作的时候,人觉得自己的脑部清醒了,但是想说话,想动都不行,全身处于麻痹的状态。人常常会觉得有焦虑、恐怖的感觉,甚至会有窒息感或窘迫感。这种症状常常持续几秒,到几分钟以后,自己会消失。旁边有个人对说话或碰一下,也会醒过来。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这种情况是梦魇,有的地方俗称为鬼压床,在睡眠过程中受到惊吓而感觉有东西压在自己身上,感觉不能动弹,通常是与患者的过度劳累、精神压力大、内分泌失调和精神上的焦虑抑郁等有关,也可能是与患者的睡觉姿势不正确有关,即不自觉地把上肢放在胸前,心脏压迫后也会引起人体的呼吸困难等不适,偶尔一次梦魇是正常的生理现象,不用为此过于紧张。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

可以吃一些核桃、金樱子、白果等,都有一定的治疗尿床的作用,尿床的常见原因有大脑皮层发育延迟,不能抑制脊髓排尿中枢,在睡着后逼尿肌会出现无抑制性的收缩,将尿液排出。如果在白天兴奋过度或运动量过大,多度劳累,在晚上的睡眠状态会太深,导致不能在睡着之后膀胱膨胀时立即醒来。调整好心态,注意平时的饮食,注意休息。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

首先表现的就是睡眠的时间异常的增多,呼唤这种孩子的时候叫不醒,并且有可能会出现呼吸不畅,睡醒觉以后孩子的精神状态比较差。对于这种岁数段的孩子,每天总的睡眠时间最起码应该在14到16个小时左右。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕期间也可能精神紧张导致了春梦等,所以应该多注意休息,尽量的加强营养的,但是不吃生冷的食物,可以看一下分泌物的情况是否正常,同时计算预产期。然后看一下大便的情况是否正常,注意保胎即可。这个应该现在对孩子没有太大的影响。现在主要是通过转移注意力。转移情绪就会有不同程度的缓解。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是疾病因素引起的尿床,先治疗疾病,排除了疾病因素,是由于不良生活习惯造成的遗尿,可以通过耐心的教育,解释和劝尿床慰来纠正,首先要帮助孩子了解遗尿症是暂时的功能失调,消除精神负担,配合治疗是可以治疗的。到正规诊所泌尿科进行相关检查,明确诊断后,对症治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。