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张雅媛
主任医师
精神科
擅长:失眠抑郁、精神分裂症、狂躁症等
问题分析:抑郁性神经症(depressive neurosis)又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。抑郁性失眠症病人经常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时,睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感,这是因为觉醒水平增高,使白天入睡也较困难。
以持久的轻度至中度的抑郁为主要临床象伴有以下症状中至少三项: (1)兴趣减退,但未丧失;
(2)对前途悲观失望,但不绝望;
(3)自觉疲乏无力,或精神不振;
(4)自我评价下降但愿接受鼓励和赞扬;
(5)不愿主动与人交往,但被动接触良好,愿接受同情与支持。
(6)有想死的念头,但又顾虑重重;
(7)自觉病情严重难治,但又主动求治,希望能治好。
意见建议:心理治疗 引导患者谈出致病因素,内心的苦闷。向患者解释所患者疾病并非精神病,消除患者的焦虑。同时要作亲属的工作,与医生合作共同鼓励患者建立正确的认识,去应付所遇到的心理社会因素与危机。
张清
主任医师
精神科
擅长:抑郁症、失眠症、精神分裂症、焦虑症、神经衰弱、精神...
问题分析:高三是一个非常紧张的学习阶段,这个阶段的孩子的学习压力是非常大的,这是很容易导致孩子出现失眠等的情况,这个阶段的孩子最主要的就是需要进行一些心理方面的调节,不要给孩子太大的压力,让孩子以一个平常心去对待学习。
意见建议:建议:
首先,父母要相信孩子的能力。既然从小学到中学,孩子一路都是踏踏实实走过来的,成绩很稳定,就要相信孩子的实力,在高考中能正常发挥。
其次,父母要淡看高考。尽管高考是一次重大考试,但并不会就此决定孩子的一生。退一步说,即便孩子在高考中不能正常发挥,求学的路并没有就此止步,以后还有机会继续学习深造。因此,高三阶段,父母要多给孩子一些精神上的鼓励,不要因为自己的殷切希望给孩子造成心理上的压力。父母如果一味强调要考一个好大学,让孩子觉得只能赢不能输,势必给孩子带来很大的精神压力,影响正常的学习与生活。其实,只要让孩子心态平和,就能更好地应对高考。
张雅媛
主任医师
精神科
擅长:失眠抑郁、精神分裂症、狂躁症等
问题分析:逃避与人接触,是抑郁症患者常见的表现,而这首先是他们所需要改变的地方。抑郁症患者常表现为情绪低落、自我评价低、不如他人、什么都做不好等负面症状,这些感受导致他们兴趣匮乏、遇事退缩、减少社交活动、封闭自己,这使得抑郁症者处在恶性循环之中,不断的强化了自我症状。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融。
意见建议:坚持锻炼:特别是早晨时期的锻炼,指出很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,1.睡眠过程的障碍入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。2.日间认知功能障碍记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。4.其他系统症状:容易出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱。
意见建议:建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害,祝您早日康复!
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:治疗的方法有很多,具体的治疗方法要根据你的病情进行。你也可以咨询wo。
意见建议:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的最好采取自然疗法不要随便服用药物药物可以扰乱睡眠的自然过程但是可以用中药治疗中药没有什么副作用你也可以使用放松训练或催眠CD加强活动与锻炼放松身心对失眠有改善提高睡眠质量.还有要放松心情,这个是很重要。初期是治疗的最佳时期,患者应及时到正规专科医院检查,针对治疗,具体诊疗请一定到医院在医生的指导下进行。或者你也可以咨询wo.
抑郁性失眠症病人常常在半夜两至三点钟醒来,思绪万千,千情纠缠在悲哀境地而不自拔。失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时,睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感,这是因为觉醒水平增高,使白天入睡也较困难。
心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
指导意见:
您孩子的情况还是心理原因,建议您孩子还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗,祝您孩子身体健康!
抑郁性失眠人群内心多有纠结,这些心结一日不打开,就总要应对抑郁性失眠的症状表现问题,而且时间拖太久可能会向失眠抑郁症转化。因此,假如您被这种情况困扰时,建议您及时到正规医院寻求专业医师的帮忙。
抑郁症患者往往带有失眠症状,严重抑郁症患者感到最痛苦的事情也是失眠症状,通常彻夜难眠,长期作用下会使得患者精疲力尽,思维迟缓,记忆力下降,精神不能集中等这类失眠症状,并可加深抑郁症病情。