老年人便秘应该怎么办,什么原因引起来的

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你好,我自上小学后,由于比较胆小,不敢在课堂上提出上厕所的要求,一直忍耐到放学后,长期如此,造成便秘,已经17年之久。请问,老年人便秘是什么原因引起来的,要如何治疗和调理呢?
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孙宁宁 主治医师 浙江省立同德医院精神科 三级甲等
擅长:阿尔茨海默病、血管性痴呆、失眠、抑郁、焦虑
你好,饮水不足者:忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后.
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便秘导致的便血要及时止血,可以口服血凝酶等止血药物,还可以口服头孢呋辛等消炎药物,防止肛门直肠感染。其次,通过口服麻仁丸、导片等软化大便的药物来缓解便秘。还可以口服一些润肠通便的药物,比如甘露醇,能够帮助清理肠道,促进排便。还需要进行鉴别是否有痔疮、直肠息肉等疾病存在,如果有,患者可能需要手术治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

治疗便秘应注意饮食习惯和多锻炼。建议适当运动以增加肠蠕动,饮食主要为清淡、不吃辛辣食物,多吃蔬菜和水果。同时配合轻度轻泻中成药进行治疗,长期便秘会影响痔疮。痔疮是便秘久坐刺激加重的原因,多喝水,保持大便通畅是预防的关键,减少久坐。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果确定是上火引起的便秘,主要是脾胃湿热,治疗的话可以使用清热泻火的中成药进行治疗,属于胃肠湿热所致的便秘,平时少吃油炸食品、多吃水果、蔬菜、粗纤维的食物,或者喝利于通便的桑葚火麻茶,富含亲水因子,坚持一段时间,可从根本上改善便秘问题。比如可以多吃香蕉,多喝蜂蜜,多吃苹果以及地瓜等,这些都有软化大便的作用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肛裂应该肛门局部涂抹一些相关药膏,可以修复黏膜和止血的作用,如果疼痛症状严重,还可以口服一些相关胶囊。避免刺激性饮食,避免饮酒,多吃新鲜水果、蔬菜,避免不容易消化的食物,适当补充肠道益生菌,适当按摩肠道。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

便秘引起的口臭,在治疗上首先是要缓解便秘的症状,口臭自然就会缓解,适当的多吃一些含膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜水果,少量多餐的吃一些容易消化的食物,平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

便秘已经花了很长时间,现在口臭出现了。这和便秘有关。引起注意的原因是胃肠功能障碍和胃肠动力差。这与缺乏体育锻炼和不合理的饮食有关。注意多喝水,多吃容易消化和富含维生素的食物,多吃纤维素含量高的食物,如红薯、玉米、各种蔬菜、水果等。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。