我吸烟有六七年了,感觉现在的烟瘾越来越大,想咨询一...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我吸烟有六七年了,感觉现在的烟瘾越来越大,想咨询一下有什么好办法给戒了。
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付瑜 黑龙江桃山林业局医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析: 戒烟要靠自己的毅力和决心别的什么办法只是辅助而已.
转移你自己的精力,多做点别的事情!别老想着吸烟!
意见建议:经常吸烟的人尼古丁中毒在体内和蛋白质结合形成一种物质当你不吸烟时这种物质就在体内提醒你需要补充而萝卜中就含有这种物质每天切些生萝卜丝加点糖试试.
相关问答

电子戒烟是一个骗局。不仅一点不能帮助戒烟,而且还会增加上瘾性。电子烟的机制实际上就相当于尼古丁弄成溶液之后,加一个电子装置,然后雾化。所以吸电子烟的时候,尼古丁直接吸到肺里面,比例其实有时候能够到90%,比吸香烟吸进去的比例高多了。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

早晨的时候起来抽烟对身体肯定是不好的,抽烟本身都是非常伤肺的,如果长期抽烟的话,那么肺炎这种疾病的几率很大,肺炎还是比较轻微的疾病,那么疾病加重了很有可能会诱发肺癌,早晨起来一定不要抽烟,吸烟影响睡眠质量,吸烟影响生育功能。

张永明副主任医师内科中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

冠心病和吸烟是有关系的,香烟中含有尼古丁,会引起血液的流通引起一定的障碍,会使血液凝固成一定的斑块,使血管腔减小。是冠心病的诱因之一,要注意保持良好的生活习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有影响的,有证据表明吸烟会影响伤口恢复,因为烟草中一些成份会抑制局部血管的活性,会使术后感染的风险增大。因此在拔牙后一周时间戒烟,因为还可能需口服消炎药来进行预防感染。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

患有痔疮不要吸烟,痔疮的形成是由于肛垫的下移学说,肛管直肠粘膜的静脉曲张,形成的曲张的静脉团,甚至形成血栓,导致疼痛,便血,直肠肛管粘膜水肿等。也有一部分病人是继发于腹压增高,比如,怀孕期,腹水的病人,肥胖的病人。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

对于一个月的宝宝应该是按需喂养,如果是定时定量给孩子喂奶的话,每次的奶量大约在60到80毫升,每2到3个小时喂奶一次,总的奶量最起码应该在500-600毫升。每个孩子的奶量都是有个体差异,有的孩子奶量多一些,有的孩子奶量少一些,如果孩子生长发育是正常的,没有出现阵发性的哭闹,大小便正常的,是不需要额外的干预。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。