我从到了七年级开始,就非常在意自...

匿名 16岁 已回复
我从到了七年级开始,就非常在意自己的举止了,甚至在学校里走路,都不好意思一个人单独走,总是怕这怕那的,也很胆小,总是怕别人取笑我,真的我这样内向,很是不方便,就是连上课发言都非常紧张,如何能改掉啊??有办法吗?
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饶凤 护士 重庆医科大学附属第二内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析: 您好,很高兴为您解答,根据您的描述来看,主要还是考虑不自信,自卑的表现导致您内向,总是害怕,胆小的。
意见建议:建议这种情况主要还是调整自己的心态问题,首先要学会相信自己,给自己自信心,多与身边的朋友亲人沟通交流, 必要的时候找心理医生沟通疏导您自己试试,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。
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