月经期间可以吃木瓜。饮食的口味要清淡一些，以容易消化的软食为主，不要洗冷水澡，注意腹部的保暖，多吃补气养血的食物，有利于改善月经不调的症状。属于寒凉的食物，不能吃，饮料和过于刺激性的食物都不要吃，以免影响到月经，导致月经不调。
月经期间可以吃香蕉.
女性在月经期间是可以吃香蕉的，因为香蕉是一种营养丰富的食物，富含维生素和钙、钾等元素，可以很好的促进肠胃功能。但是。进食香蕉需要适量，过多的食用香蕉可能会导致出现腹泻的情况。另外，女性在月经需要注意多休息，避免劳累，并尽量保持情绪处于一种轻松的状态。
建议月经期间的女性多注意局部的卫生情况，勤换内裤。
一般情况下，女性处于月经期时，可以少量吃香蕉，但不可多吃。具体内容如下：
香蕉是一种富含维生素的水果，对人的身体有好处，因此如果女性处于月经期时，可以少量吃香蕉，为身体补充营养，有利于身体健康。但是香蕉性偏寒凉，还具有润肠通便的效果，如果过多吃香蕉，可能会导致女性痛经、腹泻等情况，因此不宜多吃，以免影响身体健康。
月经期间可以适量吃香蕉，对身体较好，具体分析如下：
香蕉含有糖分、维生素、蛋白质、脂肪等，适量食用有利于缓解便秘、缓解不良情绪等。但由于香蕉属于一种寒性食物，月经期间不建议过量食用，以免加重痛经、乏力等症状。月经来潮时注意个人私处卫生，避免感染妇科炎症。应避免参与剧烈体育运动，注意多休息，少吃寒凉和辛辣刺激的食物，多吃温性的食物。
经期是可以吃的，木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果。月经期不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，不适宜饮酒，喝浓茶，咖啡。
