甲状腺肿大病因学经典有这两个原因：
1、合成甲状腺激素原料不足。甲状腺激素的原料是碘。以前未加碘盐前，碘缺乏地区患者甲状腺肿大非常严重，称为颈大症。食物缺碘、缺碘，机体需要甲状腺激素，甲状腺增生、增大、补充形成结节，称为结节性甲状腺肿。
2、甲状腺肿大的原因是甲状腺激素需求量增加。人的一生有几个特殊的时间段，在那个时间段体内所需的甲状腺激素增加。最主要的两个时间段。一是青春期，青春期患者生长发育旺盛，甲状腺激素需要增加，部分患者出现甲状腺肿大，分泌更多甲状腺激素以满足人体需求。另一个时期是孕产期孕妇，特别是早孕患者，随甲状腺刺激而增大，但均为短暂性。
长期喝红酒可诱发肝损害和肝癌而且会导致失眠。
如果喝红酒剂量比较小的话，是具有通血管以及安眠的作用的，饮酒过多的话，是会导致酒精刺激的，神经细胞产生兴奋性，引起失眠的情况。所以喝少量的酒是有对身体有一定帮助的，但是如果饮酒过量的话，会引起酗酒行为，甚至威胁到患者的生命。建议可以去医院咨询一下医生，同时在平时生活中适当地做一些运动。
喝冻鸳鸯会失眠。
因为冻鸳鸯是一道饮品，是以红茶、全脂淡奶、黑咖啡、方糖、开水、冰块制作的饮料，因为制作的材料里面含有咖啡因子，所以喝冻鸳鸯会失眠。由于咖啡因对中枢神经系统具有兴奋作用，所以很多人在喝完咖啡以后，容易出现失眠的情况，如果喝了冻鸳鸯睡不着，可以适当的工作或者是听轻音乐，不要做剧烈的活动或者是过度兴奋的事情。
酒精能刺激脑神经，使人兴奋，引起失眠。
酒精对中枢神经系统的脑神经源有不同的影响，还会引起脑血管扩张，少量饮酒会引起中枢神经系统的兴奋。这时会有焦虑、烦躁、睡不着觉、话多、兴奋的感觉。酒喝多了会引起中枢性抑郁症，严重的人会导致昏迷，酒精有时会引起头痛，因为血管膨胀，酒后失眠禁止服用具有中枢抑制协同作用的镇静剂，如地西泮、磺地西泮、氯丙嗪等。因为有助于抑制中枢，还会引起呼吸困难，甚至窒息。
喝咖啡时，你会感到心慌意乱，心跳加速，失眠。这是因为咖啡中含有的咖啡因刺激人体的交感神经，使你的心跳越来越快，表现为心悸。
实际的心悸是一种自我感觉。心悸可由心跳过快、过慢、过强、过混乱或过强引起。心悸也与人的精神和情绪有关。由于咖啡中的咖啡因会使患者出现心悸、影响睡眠和失眠的症状，建议患者不要再次喝咖啡。
茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，有利于增加肝脏解毒能力。
