一般来说，心慌睡不着应当采取以下措施。具体分析如下：
心慌睡不着，如果是情绪引起的，无需特殊治疗，及时排解不良情绪即可。如果是植物神经功能紊乱导致的，患者应当在医生的指导下服用苯二氮卓类的安眠药，比如劳拉西泮、氯硝西泮等有误进行调治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，患者应当尽量保持较为稳定的情绪和平和的心态，保持心情愉悦，不要有太大的心理压力。
指导意见：根据你所说情况，排除一下，手淫频繁引起的肾虚，戒除手淫锻炼身体，充足睡眠，睡前喝点热牛奶，服用安神补脑液
问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是神经衰弱或是缺钙引起的不适，要及时检查对症治疗，避免病情加重。
意见建议：建议要及时去医院检查血钙和心电图，有缺钙选择适合的钙剂补充，心肌缺血选择丹参滴丸调理，注意低盐低脂饮食，避免吸烟饮酒等不良嗜好。配合营养神经的药物也可以，如，刺五加，谷维素。
病情分析：心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖 啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。
意见建议：如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
指导意见：心悸此时应该到医院做心电图以及胸部x线检查还有血常规血沉必要时需要做心肌酶谱检查,建议你好口服镇静药物地 西泮安神补脑液参芪五味子胶囊通心络胶囊注意休息禁忌辛辣食物具体治疗由当地医 生根据病人具体情况决定.
晚上心慌睡不着觉应该要挂神经内科或者精神科。因为这种心慌和睡不着觉的症状可能是由于神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的。在治疗上以调整睡眠节奏为主，如果失眠严重，通常生活干预效果不理想，可以添加镇静安神类药物辅助治疗。
