一般情况下，心脾两虚失眠中成药有人参归脾丸、人参养荣丸等，具体情况分析如下：
1、人参归脾丸，是一种补气养血、宁神健脾的补益药物，能够起到改善心脾功能、促进健康睡眠的作用。
2、人参养荣丸，具有温补气血的功效，可用于治疗心脾两虚引起的失眠，同时还能改善食欲不振、恶心、呕吐、大便溏稀等消化系统不适症状。
心脾两虚症见心悸失眠时，养成定时就寝的习惯，睡前避免情绪激动或剧烈活动，表现为食少便溏时，应注意腹部的保暖等，饮食也要注意，不要喝浓茶，吸烟等。少进肥甘厚味及甜腻之品。
指导意见：建议注意休息，注意保暖，避免精神紧张，药物方面可以给与人参健脾丸进行治疗
根据您的情况，心脾两虚引起的失眠和健忘可以通过中成药进行调理。以下是一些推荐和建议：
归脾丸：这是一种经典的中成药，主要用于心脾两虚、气血不足的情况，能够改善失眠、多梦以及记忆力减退等症状。
健脾宁神颗粒：这种药物有助于健脾益气，同时具有安神的作用，适合伴有心悸、易惊等表现的患者。
中成药的选择与搭配：如果单独使用归脾丸或健脾宁神颗粒效果不明显，可以考虑联合用药。例如，配合六君子丸来增强脾胃功能，或者服用天王补心丹来改善心悸、失眠等问题。
饮食调理：建议多吃一些具有补气养血作用的食物，如山药、红枣、莲子等。同时避免过多食用生冷食物和油腻食物，以免影响脾胃功能。
生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行散步、太极拳等温和运动，有助于增强体质。
注意事项：在使用中成药的过程中，如果症状没有改善或者出现其他不适，应及时就医调整治疗方案。同时，避免长期大量服用补益类药物，以免导致体内阴阳失衡。
希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日康复！
病情分析： 建议平时多清淡温热饮食，多吃水果、蔬菜，多增强体质，避免过于劳累及熬夜，避免吃上火、辛辣、生冷及过多的甜品，平时可以多吃小米粥及薏米仁粥，最好是当作辅食，
意见建议：平时可服用理中丸或者用参苓白术散调理；可多吃淮山、莲子、红枣、扁豆。
意见建议：你好，是可以药物来调理的呀。可以服用归脾丸治疗的呢，就是该症状的主治证候。还可以服用桂圆红枣汤来滋阴补血宁心治疗的呢。
