病情分析： 看书是一种意识活动，睡前大脑应该适当放松，听听音乐倒是不错的选择。看完书大脑处于高度的思考状态，不利于睡眠。
意见建议：而且光线不好容易影响眼镜视力 没有必要的话最好不在睡前看书
病情分析： 看书是一种意识活动，睡前大脑应该适当放松，听听音乐倒是不错的选择。看完书大脑处于高度的思考状态，不利于睡眠。
意见建议：看书是一种意识活动，睡前大脑应该适当放松，听听音乐倒是不错的选择。看完书大脑处于高度的思考状态，不利于睡眠。
指导意见：你好，可能是有屈光不正视疲劳引起，建议到当地医院眼科详细检查一下，散瞳验光看看有没有屈光不正，必要时佩戴合适度数眼镜矫正，检查一下同视机看看有没有斜视。
指导意见：1、亮度，首先，我们看书的时候，这个亮度是一定要考虑的，不能再太暗的地方，但是，也不能再太阳下面看书，暗的地方，我们一方面看不清字，同时，会加大眼睛的疲劳度，伤害眼睛，太量的地方，会使刺眼让眼睛睁不开，总之，看书的地方要适中，要让眼睛舒服的亮度最好。2、看书的姿势要端正，不能坐姿不对，要养成良好看书的姿势的习惯，3、看书的时候，如果疲劳了，有两种方法可以使用，
问题分析：根据你的情况分析单纯性眼睛疼痛，一般考虑日光灼伤或细菌感染
意见建议：建议使用生理盐水清洗眼睛，点滴氧氟沙星眼水和可的松眼水治疗局部症状，外出防护，防风防晒，暂时避免辛 辣酸凉饮食，多休息，再观察
问题分析：这样的情况一个是考虑视力疲劳，再一个是考虑眼睛屈光不正，也就是存在近视或者远视、散光等情况。
意见建议：建议去医院眼科验光、检查眼底，确诊以后看是否需要佩戴眼镜，如果是视力疲劳的话，要注意改变用眼习惯，不要长时间看书和电脑。
