年轻人脱发可以采取一般治疗。
年轻人脱发属于正常现象，属于毛发自然代谢脱落的情况，如果脱发过多，可能是血虚气弱、肾阴亏虚、内分泌失调、情志不畅、饮食不均衡等原因导致的，建议患者到医院皮肤科就诊检查，明确诊断后，对症治疗。患者平时注意作息规律，避免熬夜，保持个人良好的心态，多吃一些补益气血的食物，如黑芝麻、核桃等。
毛发移植是治疗脱发比较有效的方法，能够完全治好年轻人的脱发问题。并且在平时注意减轻压力、均衡饮食、不熬夜、放松心情，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻对于减轻脱发都有很大帮助。
不用尼龙梳子，因为尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。要勤洗发，保持头皮清洁，不用脱脂性强或碱性洗发剂。在平时生活中应戒烟，节制饮酒，消除精神压抑感减少熬夜或者过度疲劳以及饮食方面的注意，对于海鲜以及油炸食品尽量避免多食。避免总吹风，烫发也不宜过多。注意帽子，头盔的通风，头发长时间不透气，容易闷坏头发，引起脱发。
果是病理性的脱发，就是指头发异常或者过度的脱落，原因是比较多的。合理的安排膳食，也就是合理的膳食，能够帮助身体摄入充足的营养，身体的营养成分都上去了，就不愁头发由于没有充足的营养而脱落。要安排好自己的睡眠，做到早睡早起。
一般来说，年轻人脱发的原因有饮食营养因素、遗传、神经精神因素等。
1、饮食营养因素：年轻人饮食习惯可能不健康，长期摄入辛辣刺激、油腻、高甜食物，缺乏优质的蛋白、维生素或者微量元素，就可能引起脱发。
2、遗传：如果家族有脱发遗传，那么年轻人也可能出现遗传性脱发。
3、神经精神因素：年轻人工作、学习压力较大，长期的焦虑、熬夜、睡眠不足，就容易引起毛囊的功能受到损伤，导致脱发。
