指导意见：你好，及时用药，对以后没有太大的影响的，目前可以口服板蓝根颗粒的，要多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性、油腻、生冷的食物。
问题分析：你好，产后42天生殖系统以及身体基本恢复了，30天是完全恢复不了的、
意见建议：保持乐观心态，搞好个人卫生护理，积极预防妇科炎症的发生，祝你身体健康。
坐月子是产后恢复的关键时期，平时要多吃多餐，多吃少吃，多吃，要有充足的营养。产后一周是恶露排出的黄金时期，可以多吃一些容易消化的流食，比如面条、小米粥、牛奶、蛋汤等，可以多吃一些温性的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等，可以多喝一些有营养价值的汤，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等，还可以多吃一些红枣、红糖。产后一定要注意避免食用生冷、辛辣的食物，避免食用水果。
问题分析：你说的这有可能还是在孕产是引起阴阳不平衡建议你去医院检查下，
意见建议：暂时可用温阳滋阴的药物调理，黄芪桂枝汤，最好到医院看下、
坐月子期间能吃芒果。
芒果是一种热带水果，含有多种的营养物质，例如维生素a、维生素C、芒果酮酸、蛋白质、多糖、膳食纤维、钙元素、铁元素、磷元素。吃了之后能够迅速的补充身体的体力，而且还能够使身体快速恢复，能够促进胃肠蠕动，避免出现长期便秘的现象。
在生产之后女性的身体体质比较虚弱，适量的吃芒果能够满足自身所需要的营养物质，而在坐月子期间也可多吃其他新鲜的瓜果蔬菜。
根据您的症状，考虑是月子病的可能性较大。月子病多为寒湿痹证，需采用温热疗法。
建议您寻求专业中医师诊断，可能需要中药内服或外敷治疗。
日常护理方面，注意保暖，避免受风寒，可用艾草泡脚促进血液循环。
适当进行温热敷，如用热水袋敷痛处，每次约20分钟。
建议避免冷水接触，减少长时间行走，注意休息。
饮食上可适量添加温补食物，如生姜、红枣等，但需避免过于燥热的补品。
若症状持续或加重，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。
总体来说，通过正确的调理和治疗，是可以改善症状并恢复健康的。
