指导意见：首先到医院检查一下心电图排除一下冠心病及心功能不全。
更年期时，容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
更年期胸闷气短首先要排除冠心病，可通过心电图、心脏彩超及冠状动脉造影检查发现。由于雌激素水平低下，更年期妇女糖脂代谢异常、动脉硬化、冠心病的发病风险较绝经前期明显增加。
并不是更年期综合症。有可能是器质性疾病导致的，如冠心病造成的心绞痛或者心肌缺血，急性心肌梗死，甚至是心衰都会出现，另外也有可能是因为心律失常或者心功能不全导致的，血压偏高或者是血压偏低时也是会出现的。
更年期女性性激素水平的下降，而带来了神经内分泌的失调出现的身体当中内分泌失调引起的症状。
更年期会出现很多的不适，心血管的不适就会表现为胸闷气短，这种胸闷气短并不一定是在心脏病的基础上发生的，所以在出现了胸闷气短的情况下，首先应去就诊观察胸闷气短的特点，同时要做一些相应的心电图的检查，心电图、心脏彩超或者动态心电图等等心脏专门的检查，来明确有没有基础的心脏病。
建议一般这种情况要学会自我调节，没有好的药物治疗的，平常应当扩散一下注意力，做一些感兴趣的事情始终保持生活规律化，坚持体育锻炼，始终保持心情舒畅
更年期由于体内激素水平的改变，很多人会有胸闷气短、睡眠不好等一系列不舒服的感觉，听话首先要，早晨空腹抽血，化验个甲状腺功能，除外一下甲状腺的问题，另外，可以找中医大夫，帮助调理一下，以尽快改善症状。
