心里老是堵得慌

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最近总是感觉胸口闷闷的,心里堵得慌,不知道是怎么回事。
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陈志斌 副主任医师 山西省晋城市紧急医疗救援中心内科 一级
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛,高脂血症,高血压
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根据您的描述,出现心里堵得慌的情况可能与情绪波动有关。建议您先尝试调整自己的呼吸节奏,进行深呼吸练习,有助于缓解不适感。
此外,可以试着找一些让自己放松的方式,比如听听音乐、看看书或者做一些喜欢的事情来转移注意力。
如果这种情况持续存在,并且伴随有睡眠质量下降或食欲不振等症状,建议及时就医检查,以排除心脏疾病或其他潜在健康问题的可能性。
保持良好的作息习惯和心态,适当的运动也有助于改善情绪和身体状况。希望您早日恢复舒适的心情。
相关问答

如果是因为增大的子宫上抬压迫到了胸腔脏器,那么在怀孕的时候,血液的生理性稀释会增加,导致心脏负担增加。心电图、心肌酶学检查是由供氧不足、心血管器质性病变所致。如果需要的话,可以适当的使用对症支持治疗。日常生活中要合理安排好自己的作息,尽量不要去人多、通风不好的地方。要注意饮食的营养,保证食材的新鲜,不要食用辛辣、刺激性的食品。日常生活中最好是侧卧,最好是左边躺着。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。


意见建议:你好朋友,胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉。中老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。最多见的是心血管疾病。建议到医院去进行胸部透视、心电图等检查以及肺功能测定,以便进一步确诊。

张素云医师妇产科威县妇幼保健计划生育服务中心
擅长:妇科疾病的研究

老是打嗝胃老堵得慌可以通过是要药物进行治疗。
如果经常打嗝肚子总是觉得闷,需要考虑是慢性浅表性胃炎,可以口服西沙必利、39胃泰颗粒、兰索拉唑等药物,同时要保持镇定,不要过于紧张。另外,如果是功能性消化不良,可以服用吗丁啉、疏肝健胃丸、猴头健胃灵等。此外,在最近的一段时间里,要多放松一下,避免长时间呆在家里。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”,成因很多。胃肠道积气、积液过多,通过胃肠道的蠕动,便可引起打嗝。

张华医师内科威县高公庄乡卫生院
擅长:消化疾病,心脑血管

心里堵得慌是气滞血瘀,认为是由于胸中之气不得舒畅、气虚气滞无力推血运行导致淤血存在所引起的不适症状,所以可以选择益气行血、活血化瘀的治疗,可以服用相关的药物来进行治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:你好,打嗝胸闷可能是胃肠有了病变,如胃炎或溃疡或十二指肠炎或溃疡。但也可能为心理因素所致,如对疾病的过度紧张,也会导致 这种情况的出现。建议查下胃镜,如没有问题,就可放心 了。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病