指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过，感冒一般是病毒感染，补充维生素C肯定对身体有益，但是不能立即改善症状
喝热水通常能够起到一定作用。但是在喝热水的时候，尽量不要喝太烫的水，适当的喝一些温开水，在感冒的时候多喝水，能够加快身体的代谢，促进体内热量快速排出，但是需要根据自身的情况来进行针对性的处理，如果体温超过38度5，那么需要在医生的指导下口服退烧药物来治疗，如果没有超过38度5，可以多喝一些水和多休息。
病情分析： 你好！感冒多补充蛋白质、多喝水 、多吃蔬菜水果保证纤维的摄入，而且每天半小时以上的适量运动，加上合理的饮食肯定会好的。
意见建议：多吃富含VC的食物，或者去药店买点力度申、VC含片等药品保健品补充一下也是不错的办法！
问题分析：女，19岁，根据你的情况要考虑你有可能是营养摄入不均衡，身体虚弱或免疫下降或护理不当等引起的可能，建议你给以转移因子口服液等给以治疗，只是服用维生素C效果不理想。
意见建议：建议你平日一定要均衡饮食，适当的增加营养和锻炼，提高机体的抗病能力等等。
拔罐刮痧对感冒有用，建议患者积极治疗，具体分析如下：
拔罐刮痧可以起到舒筋通络、促进身体新陈代谢、促进血液循环等功效，但只能用于风寒感冒，不能用于风热感冒，因为风热感冒是由风热之邪犯表、肺失合引起的，如果拔罐刮痧，会加重病情。拔罐刮痧可以帮助治疗风寒感冒，如果感冒比较严重的话可以服用一些药物来帮助恢复，如风寒感冒颗粒等。
