密集恐惧症的表现主要是对密集排列的事物产生本能的敏感、恐惧。
患者在面对密集、排列很小的物体时，会产生本能的敏感、恐惧、厌恶等情绪，从而逃避、拒绝面对该物体，甚至会导致植物神经功能紊乱，出现如头晕、胸闷、头皮发麻、呼吸困难等相关的表现，严重时伴有窒息感，濒死感。
严重的密集恐惧症对生活有一定的影响，可以采用相关的心理治疗。
问题分析：您好，您的情况的出现是因为您的性格内向，在成长过程中不喜欢和人交流，长期的状态保持，让您有了自闭心理，甚至出现了社交恐惧症的问题出现。
意见建议：建议您的情况应该培养一些爱好，锻炼自己的的交际能力，走出自己的世界，让自己可以学会和他人交流，相信您的情况会有改善，您会学会与人交流。
指导意见：对这恐惧症用 中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
密集恐惧症属于常见恐惧症之一，可以用心理疗法，并积极的自我调节。
通过认知行为疗法或暴露冲击疗法等心理疗法，改变对恐惧事物的认识，主动积极面对恐惧，降低密集恐惧症带来的影响，面对恐惧时，学会自我放松调节，缓解恐惧、焦虑的情绪，转移注意力。
严重的密集恐惧症可以通过服用抗焦虑的药物来缓解症状，注意药量的控制。
指导意见：患者近亲中的同病患率高 于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。
心理分析：你好！密集恐惧症又叫密集物体恐惧症，表现在对密集排列的相对小物体(点,线等)很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻甚至呕吐等症状。密集恐惧症产生的原因有很多，主要还是因为心理上的不良情绪，再加上一些成长环境、人生经历、心理素质等因素。
心理指导：对于密集恐惧症的治疗，一般来说如果对工作和生活的影响不大，那么是不需要治疗的，只需要多进行一些积极的心理暗示，适当的放松训练来调整自己的紧张焦虑情绪就可以。如果对工作和生活的影响大，也可以进行行为疗法与森田疗法来调整。
