指导意见:醋泡花生能降血压.醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。
健康指导:醋泡花生能降血压.醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。但也要依人而异,个体体质不同,效果也不同。
指导意见:醋泡花生能降血压.花生仁浸泡于白醋中 约一周后可以食用 每天吃十几粒 坚持服用 能降血压
问题分析:吃花生降血压是用生花生在醋里泡一段时间,还是利用醋能软化血管的道理,
意见建议:建议你还是要注意休息,饭后适当活动,多吃新鲜水果,新鲜蔬菜尽量少吃含脂肪高的食物
病情分析:醋泡花生及熟的花生应该都没有明显的减低血压的作用的。如果有持续的高血压应该正规的药物降压治疗才可靠的。饮食的降压只能对轻度的不持续性的高血压有作用。
意见建议:可以平时尽量避免吃高胆固醇类的食品。多吃芹菜对降低血压有效果,或适当喝芹菜汁效果好。但如果的持续的高血压应该主要看药物才可靠的。建议先测量轻度血压的具体数值,必要时化验一下血脂,血流变等指标看一下再治疗。
健康指导:你好,上述的情况,花生泡醋可补充维生素,补充微量元素,有润肠通便的调理作用的,对降血压也有调理作用的,在身体有需要的情况下,可适量吃些花生泡醋的,补充些蔬菜,绿叶菜,少抽烟喝酒,祝身体健康