患有肾虚的分为肾阴虚和肾阳虚两种情况，肾阴虚和肾阳临的都是可以在临床上进行治疗的，如果患有肾虚的宜多吃牛肉羊肉，动物肝脏，肾脏具有滋补肾虚的作用。平时注意多吃营养丰富并且补精填髓的药膳食品。比如核桃、黑芝麻和黑豆等，也可以用羊髓羹、猪髓羹等补肾。
肾虚有五种症状，都是虚证，主要表现为腰腿酸软，身体乏力。治疗方法也有所不同。具体内容如下：
1.症状：肾阳虚证伴有畏寒、面色苍白、便溏、小便短等症状。肾阴虚证伴有耳鸣、多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、小便黄、小便黄等症状。肾精不足会导致儿童发育迟缓、成年期早衰、生育能力下降。遗尿、遗精、滑胎等是肾气不固的表现。肾不能纳气，会有气喘、咳嗽、呼气多、呼吸少、活动时会加重。
2.治疗：在治疗方面，桂附地黄丸是用来温养肾阳的，六味地黄丸是肾阴虚的，用来滋阴补肾，五子衍宗丸是用来温养肾精的，如果是肾气不足的，可以服用金锁固精丸来固肾，肾不能用来养肾。
指导意见：你好，妇女补肾可以吃一些枸杞子和桂圆，最好是桂圆，还有多喝一点红糖水。
病情分析：你好，头晕的原因很多休息不好精神紧张也容易引起头晕。还有其他如:颅脑疾病高血压低血压，贫血美尼尔氏综合症（五官科--耳）等都能引发头晕.
意见建议：注意休息不要劳累，注意营养。必要时到医院作.做脑部ct、血常规、血压血脂等检查，进行确诊治疗。
肾虚经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度。
