手指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，应该争取多些时间进行休息，还要多些补充维生素及蛋白质，而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。
指导意见：考虑可能是缺乏微量元素造成的，建议首先化验一下微量元素看看，确诊原因以后及时的采取相关的处理治疗。
12岁的时候手指甲上面全是竖纹的，一般是缺钙的表现，应该尽量的补充钙。饮食方面需要吃点含钙量高的食物，熬大骨头汤食物里面的含量是非常丰富的，平时还应该注意多晒太阳。
指导意见：你好，你的担心是多余的，每个人的手掌纹都是不一样的，是正常现象，不是疾病的问题，不需要关注。你需要关注你的生活，理想和努力改变提升，不是掌握的变化。看来你的日子比较爽吧。
问题分析：你好，这种情况可见于微量元素缺乏、贫血、肝脏病变等疾病导致，
意见建议：平时注意饮食营养，避免劳累。可以做一下血常规、微量元素等检查看有无异常。
问题分析：您好，您十个指头基本都有竖纹，是一个人的体质好坏体现。熬夜体力透支、精神连续疲倦，胃肠功能不好，缺乏微量元素都可以导致。
指导建议：建议口服多维元素片，鱼肝油胶丸，葡萄糖酸钙片。不要熬夜，多吃水果和蔬菜，饮食上做到营养均衡。
