十个指甲有竖纹不一定是灰指甲，可能是指甲外伤引起的，与长期接触过敏性物质有关系。需要检查是否有灰指甲、甲母痣等疾病引起的可能性。日常要饮食营养均衡，不要挑食。适当补充维生素。
手上有很多皱纹可以采取一般治疗、药物治疗、激光治疗等方法。
1、一般治疗：手上有很多的皱纹，有可能是不注重保养的原因，在平时的时候可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，适当的涂抹一些润肤霜。
2、药物治疗：如果手上有很多皱纹，可以采取药物治疗，如果是肾虚造成的，可以服用金锁固精丸调理。
3、激光治疗：激光治疗主要是利用激光的强大光热效应，在作用于皱纹部位之后，能够将皱纹快速的分解和代谢，不损伤周围皮肤的情况下，也能够达到去除皱纹的目的。
手上的纹身爱美者可以通过使用工具、激光手术等方式将其遮掉。
1.使用工具：爱美者可以使用纱布、手套、遮瑕膏等用品将手术上的纹身遮盖住，这种方法一般只是暂时性将其遮住，让人不能轻易发现它。
2.激光手术：如果手上的纹身不好遮掉，爱美者可以通过激光方式将纹身清洗干净，通过激光作用局部，利用产生的高能量将皮肤内的色素击散，再经过身体新陈代谢排出体外。
可能是与遗传有一定的关系，也可能是由于消瘦、营养不良或是脱水导致的，可以常用滋润手部的药物让手部肌肤滋润充满活力，适当加强营养，多饮水，如果皮肤过于干燥，体内缺乏水分也会出现的。
手上皱纹多跟多方面因素有关，平时没有做好手的护理，或者经常接触一些化学制品的物质，平时要做好手的护理，经常按摩手的皮肤，避免过多的接触一些化学制品的物质。如果要接触可以戴手套，通过一段时间调理，有助于改善。
可能是身体虚弱导致的，手心出汗与身体素质内分泌等都有关系的。多吃些温补的食物调理身体，还会加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢。适度的运动有助于增强体质，可以使身体的各个器官更具活力，可以在睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠，同时要注意劳逸结合。
