问题分析：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
意见建议：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,
病情分析： 你好，肾阴虚确实有你所说的症状存在，但是还有就是五心烦热，根据你所说的情况来看还有肝气不畅的症状。
意见建议：建议你在食疗的同时还是喝中药汤剂综合性的调理下，食疗的可以吃些冬瓜，芡实米，山药，大枣，麦冬，枸杞子，等
现在是出现头晕耳鸣，伴有遗精早泄等各种症状，中医方面可能为肾阴虚，出现这个可能是年轻的时候过度手淫导致的，也跟近段时间的过度劳累有关的。食疗方法的话可以吃一些补肾阴的药物，要少一点同房了，养精蓄锐，还有平时也可以适当多吃一点的补肾型的食物，还有得是要多点休息和少吃辛辣东西。
指导意见：肾阴虚的症状，可服用中成药六味地黄丸,知柏地黄丸等。另外选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。
