健康指导：您好！荷叶性寒，不宜过量喝，以免造成脾胃不适。健康科学的减肥就是合理饮食结合有效运动。饮食选择一些低热量利于减肥的食物如燕麦、冬瓜、红豆、土豆、红薯、海带等，少吃一些高糖分、高油脂的食物。每天坚持一定量的运动如跑步、快走、慢跑等。
健康指导：这个是有润肠通便的效果，一般可以吃一个月左右节食的情况下可以减肥的。日常饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。
问题分析：你好，这几个是属于减肥作用的常用的中药，一般每天泡水服用的话，减肥效果很好。
意见建议：你这种情况建议可以每天用这几个中药泡水服用的，具有很好的减肥的作用，平时还可以多运动减肥比较好。
健康指导：你好，建议不要用，可以通过控制饮食和参加适量的运动来减肥。首先养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西，避免形成脂肪在体内堆积。多吃水果蔬菜，少吃油腻和高脂肪食物。参加适量户外运动，多跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，这样坚持一段时间，会有很好的效果。
指导意见：你好，共轭亚油酸，它的说明书上有没有国药准字号呢？若没有请不要乱相信广告。
问题分析：你好 决明子具有润肠通便作用，理论上讲具有减肥作用。铁观音药理显示无减肥功效
意见建议：由于决明子具有润肠通便作用，理论上具有减肥之功效，建议可以使用该药物来减肥。
