怎样判断身体免疫力正常

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我该如何知道自己的免疫系统是否正常反应?
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刘献义 医师 龙烟矿山职工医院内科 二级甲等
擅长:慢性肺心病,支气管扩张,肺炎,支气管哮喘,老年人肺...
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一般情况下,健康个体的免疫应答都是正常的。
特殊群体如艾滋病患者可能出现异常。
无需过度担忧人体的脆弱性。
若想了解自身免疫状况,建议前往三甲医院进行淋巴细胞亚群检测。
此外,也可以通过观察身体状况来自我监测。
相关问答

问题分析:小儿感冒的预防主要是加强体格锻炼、增强抵抗力。让宝宝多饮水,家里多开窗通风。
意见建议:注意宝宝的合理营养,不偏食,及时添加辅食,防治佝偻病及营养不良,避免去人多拥挤的地方。

史平川主治医师内科安阳市第六人民医院
擅长:三叉神经痛,带状疱疹后遗神经痛,颈椎病,腰椎间盘突出症,幻肢痛,晚期癌痛,面肌痉挛,面神经麻痹等

主要是通过检测子宫的大小来判断子宫是否正常。
正常的女人,正常的子宫是一个倒过来的梨形,因为子宫的内膜会定期的掉落,并且月经的数量也是恰到好处,所以不会有任何的疼痛。而且其尺寸通常是6厘米,前后直径3.5厘米,横直径5厘米,而子宫壁的厚度通常在2-3cm之间,如果是子宫较小,则会出现受精、月经不规律、性行为不协调等情况。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

要想提高人体的免疫力,平时应注意规律饮食,多喝水和吃新鲜水果蔬菜,养成不挑食厌食的良好习惯,多吃清淡的食物,忌食过多的辛辣刺激性食物。同时适当地补锌对提高人体免疫力是有一定的帮助作用的,平时多吃些生蚝、核桃、蛋黄、瘦肉类等含锌较为丰富的食物。也可以直接服用一些可以提高免疫力的保健食品,如新稀宝牌锌硒宝片,对提高人体免疫力也有较好的帮助。

代超医师外科肥城矿业集团大封社区医院
擅长:外科、骨折

病情分析: ,增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外,还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食,定时定量饮食。你身体弱,可以多吃些比较补的食物,如牛羊肉,牛奶,海鲜产品等等。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。此外,从入秋开始,你还要注意防寒保暖。
意见建议:养成良好的生活习惯,不要经常用冷水洗头、不要喝生水,养成和白开水的习惯。少吃冷饮,冷饮伤肠胃,影响你的消化系统功能,进而影响你对营养的吸收。

鞠天秀妇产科山东齐鲁医院
擅长:雀斑,黄褐斑,祛疤,眼纹

指导意见:增加体育锻炼,注意饮食习惯,保持营养成分的摄入。

石如意主治医师内科济源市中医院
擅长:老年人糖尿病周围神经病,老年痴呆,脑梗塞,位置性眩晕,发作性眩晕,老年人高血压,原发性高血压

问题分析:增加抵抗力和免疫力 建议 多锻炼,生活方面 营养药跟上, 口服转移因子或者肌注干扰素。
意见建议:同时在医生指导下,合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物,对增强你的免疫力大有益处。

王寿彬医师内科广宗县医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病