腹部刮痧减肥方法可能会有一定的作用，但是具体的效果并不明确。刮痧能够加快身体的血液循环或者是促进新陈代谢，从而起到一定的辅助作用。如果感觉效果不是特别的理想，可能需要通过做腹部抽脂的方式进行改善，能够将皮下多余的脂肪抽出，从而有效的改善肥胖。
指导意见：你好，根据你描述的情况来看所有的减肥方法都会反弹，只要自己严格控制饮食加运动才会持久，建议要有强大的意志力，坚持锻炼和控制饮食，希望能帮到你
问题分析：您好！根据您所说的情况，什么时候刮痧减肥好呢， 建议不要使用这个方法，以免引起副作用！
意见建议：建议您要健康减肥，要健康饮食，但可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
点穴刮痧减肥多数可以不配合运动，可能见效的时间比较慢。点穴刮痧减肥通过具体的穴位抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的，虽然可以不配合运动，但是不能暴饮暴食。如果肥胖比较严重，也可以选择抽脂手术减肥，利用负压的吸引能力或者是水动力原理，将身体多余的脂肪排出体外，达到瘦身的效果。
问题分析：刮痧减肥效果也是非常好的，但是如果饮食控制不好的话，效果也不会特别明显。
意见建议：建议，不管采用哪种减肥方法，饮食控制和运动锻炼这是必不可少的。平时要避免吃得太多以及服用热量太高的食物。
健康指导：刮痧减肥虽然安全，但时也并不是天天刮，每周2-3次即可，如果想天天刮的话，那么每次的时间不能太久，否则会使身体的血液循环失衡，那可就得不偿失了。想取得好的减肥效果，而且有快的减肥速度，可以在刮痧前先往皮肤上涂上按摩霜，这样既可以保护皮肤不受伤，而且还能提升减肥的功效。
