问题分析：你好，很高兴回答你的提问，女，52岁。血压高的时候，是很容易导致中风的。比如说有的患者大便时用力，有导致脑出血的，还有的患者由于情绪激动，血压突然上升也会导致脑出血。
意见建议：所以，要很好地控制血压，还需要控制好血脂、血凝等，才不会导致脑出血及脑血栓。高血压病人应该坚持服用降压药，以降低中风的风险。并且高血压对心脏也不好。心脏会代偿工作，长此以往损伤心肌细胞。心功能会衰弱。
中风主要是因为血液粘稠，大脑供血不足引起脑细胞缺氧变性坏死，第二种主要是因为高血压导致脑部的出血引起中风平时可以多吃洋葱，大蒜，大葱，核桃等食物保持血管通畅，保护脑细胞。
预防脑中风要做一下诊断，头颅ct，血糖，血压，血脂，平时要注意通过药物来进行控制的。如果有必要，是可以做一个造影来进一步检查的，平时注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物。
预防中风的方法：管好三个不良生活方式，包括吸烟、不爱运动、喜欢油腻食物；控制三种疾病因素，包括高血压、高血脂、高血糖。如果得了脑中风或者高危人群，除了管好嘴、迈开腿之外，还需要加用抗血小板聚集药物及稳定斑块的药物。
中风的预防首先是对卒中危险因素进行控制，如控制血压、血糖，所以要规律应用降压、降糖药物，并定期监测及时调整用药。对高血脂者，可以给予调脂药物应用；肥胖者要控制体重。同时要注意改变不良的生活方式，适当进行体育运动、戒烟戒酒、进清淡饮食、减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，糖尿病者要摄入糖尿病饮食。
