急性腰扭伤怎么办

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最近弯腰捡东西时突然腰部剧痛,无法直立行走,疑似急性腰扭伤,想知道具体该怎样处理。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
宋涛 副主任医师 西安市红会医院外科 三级甲等
擅长:周围血管损伤,神经损伤,臂丛神经损伤,周围神经损伤...
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急性腰扭伤是一种常见的腰部损伤,通常由于肌肉或韧带的过度拉伸或撕裂引起。
首先,您需要立即停止所有可能加重病情的动作,避免进一步伤害。
建议采取以下措施:
卧床休息:在疼痛初期,尽量卧床休息,减少腰部负担
冷敷处理:可以用冰袋冷敷患处,每次15-20分钟,每日3-4次,帮助减轻肿胀和疼痛
局部固定:使用腰带或护腰带对腰部进行适度固定,避免剧烈活动
早期活动:在症状缓解后,可以进行轻微的腰部拉伸和功能锻炼
药物治疗:可在医生指导下服用非甾体抗炎药(如布洛芬)来缓解疼痛和炎症
物理治疗:必要时可寻求专业物理治疗师的帮助,进行针对性康复训练
注意事项:避免弯腰、久坐或提重物等可能加重病情的动作。
通常情况下,经过适当治疗后,急性腰扭伤可在几周内恢复。但如果症状持续或加重,请及时就医检查,排除其他严重问题如椎间盘突出或骨折的可能。
相关问答


指导意见:急性腰扭伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法(也可自己动手)正骨按摩,顺筋,揉搓,可以服吲哚美辛片,双氯灭痛片,地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗,疗效甚佳。

梁志刚主治医师中医科山西中医学院附属医院
擅长:男性不育症,性功能障碍,前列腺炎,前列腺增生症,前列腺癌,精囊炎,精囊肿瘤,睾丸微石症,附睾睾丸炎,精索静脉曲张,性早熟,青春期发育迟缓,中老年男性部分雄激素缺乏综合征,性传播疾病,泌尿系结石,膀胱炎


意见建议:您好,您说的情况可以局部按摩热敷,吃点舒筋活血的药物,观察看看的

李希弘医师皮肤科莱芜口镇医院
擅长:梅毒、淋病、尖锐湿疣

指导意见:你好这种情况的话建议可以,局部外用一些活血化瘀的药物,或者去医院做做理疗,或者是封闭治疗和小针刀治疗

廖仲恺医师外科海南医学院第二附属医院
擅长:创伤性肘关节炎,创伤性关节炎,创伤性骨化性肌炎,创伤性枢椎前滑脱,膝关节创伤性滑膜炎,慢性创伤性滑囊炎,创伤性肩关节后脱位

指导意见:你好,从你谈到的这情况来看这 一般可考虑针灸、按摩、拔罐或TDP神灯的照射等疗法来治疗的。 早日康复。

李其辉医师内科于都县仙下中心卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: .腰部扭伤一般是比较容易治疗的。请您不要太紧张.建议您做一下推拿治疗。一
意见建议:般我们所说的扭伤是指腰椎小关节紊乱。推拿可很快治疗

陈保晖内科威县贺营乡陈庄卫生院
擅长:内科

急性腰扭伤通常是可以按摩的。
按摩以后能够促进局部的血液循环,同时也可以缓解疼痛的症状,但是应该在正规医院进行推拿按摩,以免对身体健康产生影响。急性腰扭伤主要是在干一些重体力工作的时候,腰部肌肉强烈收缩所导致,患者的腰部会出现肿胀和疼痛。
如果疼痛特别严重是需要在医生指导下服用止痛药物来治疗,避免干重体力的工作,也应该限制腰部活动,能够减伤腰部的负重。

纪泉主任医师外科北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛