指导意见：你好，考虑只要定期给孩子做一个微量元素检测确定具体的情况，同时可以给孩子进行细致的营养修复调理
问题分析：您好 根据你的描述来看，你有可能患了抑郁症。抑郁症严重者最主要的特征是情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
意见建议：建议你尽快去前往正规医疗机构寻求心理医生的帮助，发展成为重度抑郁症会很难治疗
你所描述的感受是非常常见且复杂的。在许多亚洲家庭中，孩子常常被期待取得优异的成绩和成就，这可能带来巨大的压力，导致自我怀疑甚至心理健康问题。
首先，建议你花时间去理解和接纳自己的情感，认识到这些感受可能源于成长环境中的高期望值。
其次，可以尝试设定一些现实且可实现的目标，逐步建立自信。同时，寻找支持系统，如朋友或心理咨询师，可以帮助你更好地处理这些情绪。
最后，如果自我怀疑严重影响了你的生活，寻求专业心理治疗会是一个明智的选择，帮助你找到适合自己的应对策略和成长方向。
记住，关注自己的身心健康是非常重要的，无论前路如何，都有办法找到平衡与幸福。
指导意见：。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找 心理医生咨询一下为宜。
指导意见：这个也可以改变的，都是后天形成的，所以只要坚持，也是可以改变的。
指导意见：您好，价值的需要自己去创造，而不是原地的空想，您可以外面的世界去看看，也许会有收获。
