情绪易怒失控可以分为两种形式的原因，一个就是正常的生理心理反应导致的情绪变化，另一类就是，精神心理疾病症状性的情绪变化。这种通过自我调节，适量的运动，通过转移注意力，可以缓解。
问题分析：您好，根据您的问题在有情绪的失控，与体内的，微量元素不足，工作压力大而引起的，暴躁状态其实和体内的激素水平都是有关系的，
意见建议：也可以服用逍遥丸治疗配合服用施尔康补充微量元素，多吃碱性的食物，如海带豆腐以及香蕉等食物的呢。
心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是神经症，多由于生活压力事件频发，思虑过甚导致的。
心理指导：我个人的建议是采用放松疗法，在情绪激动时采用肌肉放松来对抗紧张的情绪，从而转移注意力，换个角度去看待问题，而不是恶性发泄，经常去做一些喜欢的运动也有助于改善情绪状态，希望我的建议可以帮到你。
问题分析：可能是肝脏出了问题，建议你去作个肝功能检查，因为得了肝病也会出现你的这个症状。
意见建议：可以平时多吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味， 又能帮助消化。
心理指导：你这是焦虑症，就是自己思维混乱情绪低落僵化，由于故步自封就会显得很颓废，要想解决问题就要改变自己，冷静思考，才能更好的接纳这个社会，劳逸结合，扩大交际圈子，学会倾诉减压或者进行心理辅导，多运动增加免疫力释放压力，谢谢记得评价啊亲。
