指导意见：你好，避孕措施很多，如果需要长期避孕，可以选择上环，安全有效，副作用小，如果需要怀孕，取环后第二个月就可以备孕。
病情分析： 你好，晚上怕黑看看是不是维生素a缺乏，可以补充一下，
意见建议：再就是是心理原因导致的，以前或者受到惊吓导致心理出现阴影，建议你看看医生吃点抗焦虑的药物。
指导意见：你好，从的描述看，你是有轻度的焦虑恐惧症，目前社会普遍存在的一种心理疾病，应该找心理医生调理治疗一下，在做积极的事情，提高自己的自信心，多与人沟通交流，增加安全感，希望对你有帮助，
指导意见：如果你已经用了避孕套就不会怀孕的。月经也会时候情绪，生活黄静，内分泌，药物，等多重因素影响不调的，现在 建议你查尿是 可以测 试出怀孕的，祝你健康。幸福。
指导意见：如果你已经用了避孕套就不会怀孕的。月经也会时候情绪，生活黄静，内分泌，药物，等多重因素影响不调的，现在建议 你查尿是 可以 测试出怀孕的，祝你健康。幸福。
病情分析： 所谓心慌，也就是通常所说的心悸，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。
意见建议：你好！心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时才会感觉到心慌，属于正常情况。而在某些病理情况下，如心率过快、过慢以及有过早搏动时，或心脏神经官能症或过度焦虑时，患者会有心慌的感觉。
