指导意见:你好,您这个有抑郁症的倾向,目前不要做任何治疗,先去看一下心理医生,做个心理测试,明确诊断后再做治疗。
心理分析:情绪低落可能是你目前处于了抑郁的状态,抑郁的表现经常会是情绪低落,兴趣缺乏,做什么都无精打采,觉得生活无趣等。
心理指导:建议你寻求心理咨询师的帮助,或是把自己的情绪事件讲出来得到亲人和朋友的理解,慢慢的培养自己的兴趣,对生活热爱多一些,你的情绪困扰就少一些。给自己一些信心,给自己一些鼓励,一些积极的心理暗示,相信你会很快好起来的。
心理指导:你好,从你的描述来看你有得抑郁症,建议尽量不要一个人待房间,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快乐起来,多和朋友一起谈心,倾诉自己的痛苦,得到朋友们的支持和理解,构建自己的朋友社交圈,积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。
心理指导:你是不是遇到了什么事情自己心里压力大压抑了有一些烦躁所以失眠紧张,你可以多出去走走调节一下乐观一些放松多和别人沟通交流开开心心的自己鼓励自己,不要太紧张了喝一些安神补脑液作息规律
指导意见:你好,孕激素高有可能会影响情绪的,建议做脑CT检查一下脑垂体,最好服用中草药来调理。