问题分析：根据你描述的情况，考虑为植物神经经功能紊乱，建议缓解压力适当放松，户外锻炼，有规律的生活习惯，
意见建议：在睡前可以吃点甜的东西或者喝杯牛奶等都是可以的促进睡眠的。
病情分析： 噩梦，主要有两个原因，一是神经衰弱，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用;
意见建议：积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
问题分析：您好，做恶梦考虑可能是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,
意见建议：并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
心理分析：从中医角度上考虑，是由于心脾两虚引起的。 多由于精神压力较大或者过于劳累，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为失眠多梦。可能跟您肾虚或者心理压力过大有关
心理指导：您放松心情,或在医嘱的情况下用药 ，生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见，如饮用咖啡或茶叶，晚间饮酒，睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化不必过份忧虑,相信自己的身体自然会调节适应。，
病情分析： 朋友你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，
意见建议：建议你用黄连、黄芩、白芍、阿胶，鸡子黄，龙骨。水煎服。
指导意见：您好；可以服用中药调理的，建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用 药 也会有加 减的。
